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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:! C) a) d* T, D8 y( e
. e" \6 X. {- r3 ?8 y 外因指紫外线或外伤等。& o" v4 N2 L7 J7 F
晒斑--+ R$ Y# `$ r9 n, v& C* ~* K7 _
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) v% W* x% w1 Y) ^
! e; H; F$ {( c5 ^& M* M4 B祛斑对策:. V# A1 D2 j3 A! d
1 K- n; l' A. N8 B$ ?内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! $ @2 ]$ k3 o5 Q& w
维生素C , u+ j! Y( e$ q- i2 t' X S8 j$ l5 p
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
) q* n" W( ]0 }9 l维生素E $ x$ g6 ?% y5 W$ f
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 R. z. J6 A! Y( I+ q& M/ t防晒 3 u/ X" J: r! ]; V9 o* k+ U7 ~
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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1 x; `6 ^3 K) l7 g7 c二、内因造成的面部斑点:
8 } W) [& f5 L 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 k1 ^# s& k2 W/ M' y* \' F 雀斑--
5 [6 F! G! x1 |* ~7 m- ` 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
* t; I( L$ R7 }/ ]; Q' F( w0 I 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: U6 c8 u; D3 }% K* o+ g; B& w" F
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
n8 y8 B1 c( Z6 D0 {6 k% a 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ i6 ?" Y0 h$ s7 r( M7 r 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
! g! E8 G6 A8 K5 G1 u% T 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % }! J/ Q8 `0 w+ Y; k
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黄褐斑--/ B+ d- E7 x) f, Y& |
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: |1 X+ v7 N0 V 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
- R" M" S6 G8 Y7 z1 S 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。 \ q0 @8 q( T( j8 Y! S! d" O) ?
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ @" s9 u4 z, B1 z3 x P 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 R9 H$ x& L* ^% y; l' F. T* d( S5 X5 q
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) O/ \; i ^. y3 F2 {' x: D9 e 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。 E- S9 ]0 d7 x+ m8 A" ^" f
祛斑对策:; z; _5 I4 ]5 X- e4 p7 V" {; V8 o
0 Z: U& l( ]) }) u9 o 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : \+ V/ d; W+ u4 L" U
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 f0 m" a+ z5 k: P8 m; B
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' O# T& l- _9 H4 H 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' t9 B g% k; V 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 G; Y8 S' D$ J' @& J+ _
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
4 r* N5 ?( U, e) `9 H8 ? 7.和牛奶白斑--9 C- D# d' q' `! u* P
1. 又称“白癜风”。+ N4 v3 ]. _7 k8 z: z! R* u
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: u# I/ X B5 B
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. x. O. A* x0 \0 Q) Q- }5 F 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。4 Z0 d& R4 C2 `5 z, t2 k2 K+ D
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
: J2 \4 n, Y7 K2 c' W 对策:. L* }8 A3 E. o; H
; U& ^4 r j: v- M, s 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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* v8 {6 a8 _. V( J8 n' `7 p; `5 [经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。+ ?4 e' G, s$ c1 r4 R6 _
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
6 b4 \6 b+ {! i5 y 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# l6 G9 R1 {4 }4 Q: C0 ` 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 z( g9 a- p; u* K. C
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 r- j' v* F5 k4 i5 o. C! o2 i, f- \ 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
* J( w: b% x; F+ S" ~6 j. }. N" \3 ? 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。 X U, s/ u1 Q* O" }& T$ X% ~1 P3 n2 M
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ u' p2 c4 S5 b \5 g' w
1、洗浴
; W2 y) \2 j1 b+ m: v1 j 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 N1 f' W8 {7 Z 2、外涂0 R2 m( X# |) P2 { U
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ C: }0 F) D) w- N- l6 R 3、口服0 T# m! W l$ g# W; C# l
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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