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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * x- L- t# p5 ^4 M! R+ z
1．禁忌
5 I' x9 ^( o) U; }# q* W ?9 D(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 A- o5 H' H4 J* {2 C(2)女子不能接触擂台。 8 Y/ o7 L, w! Q! G
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
! B6 m1 t( r& o/ n2．计分
6 ]0 e/ k' h' P* P( h9 x) v7 l(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ V# H0 G9 B' a2 Q* f& L' S% h2 b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ @- {/ j9 n! O
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 @: d6 R( H. L8 d(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 m! d8 @$ F6 e; @# i2 w A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 m; }: x# n. }, O(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , M7 Y: F E% I: L" i8 H/ V- A
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . x- Q$ v3 W, }1 T7 \, z$ A; l
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 V' i! w% p; a3．犯规 * b6 \2 S- y* Y/ q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) H% ^+ s) ?* J5 {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ N; P$ h r& k. `(2)插对方的眼部。 3 \( V) D& c/ j6 C0 W+ n
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) O7 I. @* S* Z) D8 x D. v' }5 d3 m(4)攻击下阴。 4 t2 g6 c# \1 J! B* O' ~
(5)锁对方颈部。
8 @9 u8 k# B h5 j* F: h9 ~八、赛场工作人员 % i. {+ G# r, |
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & E T8 g* z/ L P+ k/ F+ X& r
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 m- F1 D; [9 N: ]$ I2 N O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ J2 ]2 b2 C$ x: p) b古泰拳的基本拳法与招式
) K8 H- |+ W" j4 z: P2 m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 B8 Q( j& j* ~! D4 I最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 S1 T$ N! m5 |4 G8 I7 ~0 J! U/ u
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; b' @: [; }% I& X: j
0 _8 r" T/ r( {2 o' F4 x(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 f9 w/ B0 g0 ]( {$ P: x
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 y2 Y8 g; Z6 c0 S(3)按耳 提留护面侧
# G* @; t" G* \- D3 [; }9 ^8 N5 m5 |(4)拦格 手自外内拨
4 [+ ?+ ^- ]& I(5)斜挡 抬拳斜上格 " F( P! m5 c9 t6 U7 T
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' f5 K+ _1 q1 Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ I$ m* j9 A+ _+ ^8 N6 E' L(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 T6 \6 T! Z3 _1 ?& W9 l" m5 L9 Z) v; Q(9)踢臀 侧举足后弹势 ! y* S0 L; D: f: q$ ]
(10)耍膝 双膝连上提
- ]8 H5 D$ u8 [ b8 L5 I(11)献莲 俯首前触势 w( L$ [5 |9 e- X! }
(12)回踢 回族后摆腿 % A# \8 M) i% j; c* p+ h7 I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : ]4 I3 R& b: D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; H% Q, \- B/ v- ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 i" `9 W+ |1 a9 J% l4 S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / _8 E1 w/ s) M" b
$ H: {/ ~) a: j! l z# ^' D/ M" A- l. i
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / R9 d& c3 T% T" C$ J1 o5 N$ S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ' Z) F! g5 v* n, T6 X% u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( {- ^- l1 ]! a5 C
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 R6 Y( u( ~7 |+ Z6 l4 |
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( T4 ~0 G2 h) M# V: `
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , } I4 w3 K& l& ] n; v& @7 [
. Y3 m, Y1 p- q5 q7 p前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) b4 L& j2 g2 ^# f* n9 L% q- L6 [ Y' V相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ W- L+ f- q) Z& h, _1 k
头两式：前抵、侧抵。
7 H& c2 u% L% o! y; b拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) @" }/ q5 H# c; ?! W. ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & C# T% D3 e4 c$ a9 _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 7 B; L. l4 S) h6 N
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; Z9 F4 ]# E& @. H9 h; P: [4 W有关的基本技击术语，有以下口诀：
. k T0 m0 l. u, G! d并(相对) 合(进) 取(执) & o# r% R! F {2 x
藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 z" r: C# E% }8 W3 T& D$ p* `
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 a K4 r; {9 F7 ^% q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
$ W7 z1 Q ^) U. F8 S& J$ w投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 g6 O' l) S2 E1 T2 S. [8 g
拆(解) 避(闪) 答(还)
' g( d% Z3 w, m9 Z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 u' ~$ C# l7 N7 D* |- E) z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 c+ @- ]. V* N: a
母 招 ; t, Y) n9 n+ {; v/ n2 r
曲折步形 外围招架 % R8 e' o- N5 c+ R- k9 _& Y
飞鸟投林 内围招架 8 S, b7 P& _9 ~- F" ]" h
依诺挺剑 内围肘
" o7 j4 O" W3 b6 M9 D1 x5 O爪哇标枪 外围肘
& l. X3 ]# b% W: Z% g) I拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 q7 N" z6 b$ p, c3 q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 Y0 B; C' z7 R/ \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & ]& \7 @9 \8 h: I
击木楔 肘击对踢
. s2 g" d6 ?+ {6 P! D. g鳄鱼摆尾 腿踢对拳 6 @. [, O- U* W4 `; ~7 R
断象拔 肘砸腿股 ! i: c. r0 S4 l+ d# F! O
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 z; U$ _+ u8 _- [6 W/ j
天王转化 蹬脚对踢 2 j& d6 M( F: M/ P) H1 T
减火焰 格拳反击 8 o3 e/ r0 q/ p0 {' J1 o6 Q- e
魔王博猴 踢撞对拳 8 \( }; r) W0 o2 j
折象脊 拽顶撞膝
& @7 ?% d& B. R; g子 招 , f& q5 R/ l* ^5 @7 ^, T7 N; B; j# h
神象奋齿 挤身冲颌 ' b, ^! _6 ~% E
抹面腿 格拳直踢面 * r! Y3 U1 e( ~, `( | b
鬼王搂美 卸拳拿摔 & M+ W7 F9 J) l/ A6 \
天神射箭 封肘冲颌
_3 z. p0 x$ Q U% V) r8 B折凤凰 内外闪、肘劈臂
# y+ K/ I5 J! N1 a% [& w3 ?: u+ ~狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; y8 ?8 l% S4 t; _, C6 G0 ?4 n野鹿回头 后蹬追踢
b" _6 g' i5 u神猴献宝 内卸冲颌 9 F9 ]7 D$ O2 M& w) W# V5 U$ Y
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % w* _+ p+ B/ V% R# n% S0 b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, E: K/ A6 y7 w8 B2 W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 q$ D1 d4 @7 W Y( `; }6 F
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 }7 @; V% T- |! T扎花环 内闪肘刺胸
$ z5 u. x1 n5 Q8 f* g' D老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ S' g$ c( T) i, K1 a斩葫芦 内闪肘劈面 + d& S4 K8 Y# v* Y# S1 m2 C4 F) ^* V
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 a' K' ?5 o I! R! L隐士投湖 飞身头触 : J( H( V% Q) h* S9 _# V
麻雀取水 上击拳法
8 l V. Q( Z- P" I7 q- K6 I天王掷轮 转身鞭锤 * j1 p) A1 y( r; ^* T8 O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 x8 p. j4 [' B1 C1 K鳄鱼戏尾 三合踢法 % L* @! e9 t# a8 r+ {
牡鹿耀角 双飞踢腿
! e* X% f3 ?5 U蛇驱壁虎 连环撞踢
9 g$ f/ V: Y$ `9 E q5 S. ^2 i5 z雀女戏水 挟劲后抽踢
0 y1 s+ d d, O! ]' A. P* c天神制军 冲身蹬腿
$ [2 p+ y9 I+ I; C+ b天帝过海 飞身高踢
# m; q! D' S! ~0 X) b% K栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 X% @/ u( _# Y; h; k战象交齿 双肘下砸 ( T% Z( R: Z( a. b6 T& @
转战龙门 后抽肘法 - i6 ~& I6 q) y6 c1 ~% ?" H
波涛拍岸 转身肘撞
0 v* m7 W" H: b: X流星冲霄 飞身冲扑
$ m$ g& c$ B$ y* ^! r4 F- A; B3 g( Q$ p神猴腾空 飞身膝撞 ( h# `$ |& B* c; V- I
天神搏象 低身环膝
i8 n9 a) m6 X, x- b8 ~仙妃坐坛 飞身臀撞 5 M1 d2 ]! U* d8 F+ B$ z* d
天神折箭 封肘拗臂 4 n: O; N$ k3 @) i# G* N& h# k
鳄鱼张刺 回手肘法
- V' l) {, d$ _5 {4 h天神入林 踏膝腾身膝撞
w1 Z% v; y! ]4 s9 i神猴掷妖 执腿摔法 2 a! Z; m9 `! [- C9 e5 \* D
坐折凶憎 低身破马 5 \: v; J! h" E. K* P
武将回枪 执脚侧踹面 1 R! ?! D$ y3 _' |6 F( `
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 c$ t n* R) Q: s
古泰拳功法
: k4 e* g5 G+ _望日功
9 b$ Z* t* x0 @古代泰拳功法的首项是望日功。 * v* U+ L) o" e
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' `3 w0 C5 c0 Z( G- Q9 Z8 u# ~长跑功
; J7 ^+ s/ C ]! R4 N$ [0 j& m% C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ k2 N8 M1 N( c6 M( C3 P* Z0 H7 [( m担水功
5 _+ l5 H' [, x2 g将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' z2 |5 F( C; @# r9 h- b早浴
' ], _0 j. l; p% p9 Q" Z! c4 ~/ d其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; F7 L, V* @! T) ]+ R; ^" w, F
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # B4 G f, T* o7 ?: m
6 x R1 x& q; f
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 O1 a ]. T' U8 k! f1 A$ q
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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