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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
; P& o( d2 `' d0 Q1 {6 z1．禁忌
3 L; v- h. M1 ~( a) Z! }3 C7 ~! Y: ~(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 : K" W6 ]6 h' m& S* m0 C) `
(2)女子不能接触擂台。 9 K/ q' V1 O3 u/ C7 u9 V) Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & D. Z4 k: e( T; ]+ A6 u
2．计分 ) j6 {, B( K! X2 S& P# m' {0 ?9 U
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 m3 R* i' t. g5 E1 h
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ H/ I, R2 i, l1 W. a( ^(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& i! c' p6 N# Z( K- ?(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( j# K4 I& s# M6 ?8 d; | z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 V, W9 c) r: \/ N6 D% x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ g6 F* J& {' e2 y9 F- Q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + j; M# z) j9 }" ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 # b; ~ S2 ~/ r$ g
3．犯规 ( T# F; `8 D& H7 b4 R
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 x; u) K( V, g: G9 m/ {
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, `, Q" _" n6 V(2)插对方的眼部。 5 S3 }3 f" i3 p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- ^7 g9 W8 \$ A5 ](4)攻击下阴。
6 ?- X9 B$ o9 ]; u; ]7 ~2 q(5)锁对方颈部。 3 ~5 E k+ @) Q8 a
八、赛场工作人员
6 d' R: l* I6 p( L: P1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 K. U* H% }; _; R
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
A% k9 R1 n6 M$ J% V- \3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 W6 G' ^6 R+ @% E" t$ K1 |古泰拳的基本拳法与招式
1 A5 K. \5 z7 \+ t9 G5 m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, D/ ?. R6 P$ j7 h最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; G3 q5 ~* D. p& g
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " _2 ] A7 ?# h$ P" L+ G: T$ b" d) ~
1 O0 t/ b7 S X% O3 e4 q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 J* @1 U2 ^, ]4 X5 f2 p# ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 ~8 K7 d, d, D(3)按耳 提留护面侧 # X d6 H& W% W7 t2 g
(4)拦格 手自外内拨
7 Z1 ?( z# s% Y" ^' U( z5 @(5)斜挡 抬拳斜上格
$ X- [9 O& o+ j' ?: B9 ]! r9 j(6)高提掩 双臂轮流高抬 - i; Q# n$ G2 q0 E! @( @& C4 A" @
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 q( O+ h! V% G6 U7 J) |% l" O( e
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - E$ G: N- T4 e
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) c. R7 c3 Q P% w& z: N& @, B Y! h% \
(10)耍膝 双膝连上提 8 @+ `* P3 i! z' C& A9 J! L
(11)献莲 俯首前触势
3 v$ I6 I7 l7 Z3 A, q/ b(12)回踢 回族后摆腿 9 R( G3 Y+ @$ [( J
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 y* \8 M' e: [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 M& k2 w. [7 }6 Y7 _" @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( r: g4 o9 f* y7 _% A3 r9 Y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 H' ?; @1 a0 ~- L) a0 F/ P( D# D5 Q* h6 `
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 P- a! P/ d A ~% E* n( a' C' q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 5 j) ]& @2 X- k6 @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 B9 ?1 B4 ^4 a( L( Q, i- K% J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, W+ ~4 S* @2 s1 a易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( C( h- _" X% ]1 i5 B% E. Q% P& v 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
" V1 x4 W" K: U3 ~8 Z7 j * A3 K. [! B8 e$ E& Y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # i. }4 v4 ]' u
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ r! R4 J* N! C. F9 n头两式：前抵、侧抵。
5 |# b C1 w' N0 c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . F( Q& C9 j* _$ K" |4 i
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( v0 @4 }: y* D肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) |; F- B4 ]1 p0 Z3 R+ U膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" ?; u) L. h. L# u有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 v- v* x* E* i0 U& ~
并(相对) 合(进) 取(执) % C: K9 z W! n: W/ I! S- c. z
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* t7 |- i5 i- T3 w9 `) D+ e+ P冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% j* Z0 u$ T$ Z, R# K6 A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( d5 o# |: K o/ T
投(摔) 攻(动) 守(迎) - W1 c, g5 J6 H0 W" ~0 z
拆(解) 避(闪) 答(还) % _( e( @+ F. t- P* t4 z1 ^
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 b$ G0 Y* k! [$ j8 v0 ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) L+ }6 ]3 x3 T( t! o5 W- l母 招
0 O' X( q6 y% d; q2 p2 D* z h曲折步形 外围招架
6 H# `& i: u/ ]飞鸟投林 内围招架
, J6 h% d; Q2 h5 \7 q/ P& ~+ s: i依诺挺剑 内围肘
8 C# X# q4 n7 \+ W7 I6 o/ ?3 _爪哇标枪 外围肘 5 ^* X- @% g! E
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 }% @' p$ ~" s7 N& F! W慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ R' l& L$ z4 D! @蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 t+ g3 n) k5 y8 _# ^击木楔 肘击对踢
/ ~8 X* x9 o7 [. K. n4 x3 r鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - p. A5 W1 ?2 a9 K/ V
断象拔 肘砸腿股
. L+ g0 M4 [. e* H神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " `9 B9 T L5 c6 P) w
天王转化 蹬脚对踢 . t/ a1 j6 i3 e
减火焰 格拳反击 , R, |+ W' Z. n a& R3 V/ M7 p3 c
魔王博猴 踢撞对拳 6 k! w: Z: F% ~& H' k/ ?
折象脊 拽顶撞膝 ; ^ W7 g5 O" M6 o {4 L% U
子 招 7 u% ?1 O2 f+ X& w- [6 O: J
神象奋齿 挤身冲颌 $ a4 |- c9 e* j+ I: Z4 U% N
抹面腿 格拳直踢面 : ^$ o6 L. Y; s8 w& w1 r( p
鬼王搂美 卸拳拿摔 0 f. [! ~0 Z' G& j* F
天神射箭 封肘冲颌 1 e( h- u: s& i
折凤凰 内外闪、肘劈臂 + v! e0 P. x& ~7 U, w- d" @2 {) Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 U# ?5 p( i! K5 ?# c野鹿回头 后蹬追踢 1 ~0 G m8 I1 m( n4 G; c7 m
神猴献宝 内卸冲颌 0 J; y0 g3 p! e( O& e' q: F
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; I c4 [0 y4 k$ I1 C5 u3 d2 r山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; v; o7 N2 v/ t& y" l
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ L2 x n, N% ] d- T$ {0 w8 w9 U3 q
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 o. f: B& W& _& I. F2 t# Y
扎花环 内闪肘刺胸 $ O8 h& U. Z/ v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 2 m* B e6 v% y
斩葫芦 内闪肘劈面
: ?1 ?/ i$ E/ I4 [0 V3 _9 Y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , D- _& g2 c9 W! J
隐士投湖 飞身头触
$ U' ?3 Y/ @& f* n0 B0 _& W麻雀取水 上击拳法 , i2 ~7 \) n/ v7 X& G# \
天王掷轮 转身鞭锤
( S3 k% ]. [: `6 M5 G5 O$ o3 [鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) Z9 q" b' Q7 w- T0 f+ m
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' X! j: w+ b9 n1 Y% ~
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 w+ l0 f5 t# X2 u! _1 T6 j# C
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 o6 h) F- p$ R7 J r; x雀女戏水 挟劲后抽踢
1 u! V& l1 Q, S3 f- `天神制军 冲身蹬腿
5 A5 U% J: A# D& L& c$ W) U天帝过海 飞身高踢
, E% N/ ?: ^" |4 X! ~* {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 q) J) H0 w/ n: f2 ]' N# p/ @
战象交齿 双肘下砸 : r) G2 ~3 f" q n7 T+ t; k
转战龙门 后抽肘法
+ d- F- @. |7 ~$ M; Q. a波涛拍岸 转身肘撞 ; W* D7 t# c$ ^3 C! m" p
流星冲霄 飞身冲扑 ) N* Y6 w( Q( k2 X# o7 w2 G7 L
神猴腾空 飞身膝撞
& u4 J" ?3 g, ^- S9 N& ~4 C9 j天神搏象 低身环膝 6 \, `) z2 H( b4 F* w/ C
仙妃坐坛 飞身臀撞 $ H2 D2 K0 H" y/ Y
天神折箭 封肘拗臂 / |2 H4 x8 E8 V7 `. X% }, y' C, e' j
鳄鱼张刺 回手肘法 $ M3 x0 t5 K& ?4 G3 b) I% C
天神入林 踏膝腾身膝撞
: {# A {. v% o% B' W) @* F神猴掷妖 执腿摔法 6 X# } {1 ^0 @7 l) C
坐折凶憎 低身破马 ; y& J7 }0 Y3 h! c( W+ W, |
武将回枪 执脚侧踹面
6 o- v8 V$ L# i! A: Y `% n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 `$ N2 Q- X# j, Y) |/ A
古泰拳功法
4 n/ n1 v \8 T) l e) R5 ^5 U. [望日功
2 y7 t& j9 t" ?' K; r古代泰拳功法的首项是望日功。
3 ~) o9 o' ]( O, Y, Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 $ t2 O. y2 n; _
长跑功 / ? k& m( w8 N/ v" P5 Y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : u, V1 B( }1 `( J! q, e. R6 x
担水功
) @0 X7 A$ {% H. {+ L将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' ?. o- C8 q4 j, R& s" Q, P
早浴 $ m# p8 D# b& ^9 t5 ^
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 z. z( T, R; j其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
. f- d: _) U# T+ ]2 Z: C1 f- N
; o8 s3 g/ F* _: U! C泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 b; z+ P, y9 b, V2 G) l
# R+ E* j1 D$ ]) N( s0 c! F. M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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