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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' x! K# U/ K6 M0 j# ~
1．禁忌
- i" C2 V, d4 u8 m$ z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 Z$ k# v% \. X+ t5 ^. z3 t(2)女子不能接触擂台。
5 h4 J+ g3 U2 d: \# B- I" |(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) B9 D: ~$ M. C4 j% u
2．计分
* [* J( ^( C0 s% A1 G$ h1 Z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % x& q' y% r- y) E$ |( P
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 }7 e6 N8 I" q$ {" x" ]
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 N) b+ F' _ [* D- p1 \# a(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! B, _( m+ ?! O0 h+ i4 M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " u. i4 Q" |8 N3 i9 c8 D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ n$ v0 p: l0 k# P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
) H8 ]) S& L M2 u; s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 E- I+ u2 ~* S9 R1 R
3．犯规
2 O6 s+ k2 ^: q- ?& d3 T+ n$ X凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + w; j9 J4 p' F5 T5 ]. g, p* }0 T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 Q, w$ }# } e1 O! t
(2)插对方的眼部。
4 H; ]/ a8 V5 E/ Z' Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) B1 U, `# P4 k7 e4 j# C$ C2 a- F
(4)攻击下阴。 8 T2 n3 W, l3 X% t( H8 o- |
(5)锁对方颈部。
+ A7 F" H/ u1 }; P八、赛场工作人员 : @( f( t" c# `6 ^0 P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 r$ _; r& `0 d K. F0 u2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 X3 z* F- {- [& G& F* n4 g6 @3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 E( G; |5 w6 C; y' @( l; g
古泰拳的基本拳法与招式
1 X4 h8 @1 }- p& i8 w/ E9 _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! c- v, T3 w" r3 S. w3 ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! D- \1 A1 s2 L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " @& e2 n. d- b+ c
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 R0 ?8 o- Z5 @' l; m6 k
(3)按耳 提留护面侧
3 ^( H: B- @6 G0 v ?$ G0 |/ @(4)拦格 手自外内拨
( ]. H' d) j0 p. X. B/ `5 h# M(5)斜挡 抬拳斜上格
4 C2 C8 }+ |0 W7 a) U/ J(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 ? f* s5 _2 P4 c% Z6 ]
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : r0 a; r. n3 r. m3 z7 G
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 R& t8 s' Y' N7 i) N+ u: V; y; j(9)踢臀 侧举足后弹势 # u+ o: Z5 s+ a0 O7 u x+ u4 W- Y
(10)耍膝 双膝连上提
; N- ?* s# i" O0 R6 `/ V P" B" ](11)献莲 俯首前触势
/ e0 A+ `7 Z8 B- y. ^9 t(12)回踢 回族后摆腿
; V- N7 I [) y" r# M 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 \9 n* J6 V( f R& ?2 |0 J4 Q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 V# L) b7 L/ s( ?1 ]& V% V# P
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 R& B$ F! p& Q% k b# o2 n# p[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & K, K: a& a9 F; |7 {
6 b" P- r8 A/ ]4 v# G6 K& I
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 h: }8 N) B4 W* m, Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
V! a5 j* U& r; g3 ]/ A[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 o' R* e* `# R7 K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 A. |4 Z; C' L) y8 w2 s9 O" V) d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - _0 w _. s `$ f2 P* U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , W6 q) D/ Y7 p j8 m' X8 a
5 D4 Y% @0 V# Y: J; l3 R( D前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 V. q5 S5 R7 H' F3 \8 n" L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 [/ \/ r' H8 `
头两式：前抵、侧抵。 + N* |# ]0 ~. u% p# f- V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' e4 d) a$ t- b脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , l2 C# {$ U! j4 H) @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 X8 q$ P4 n7 F F" G5 e3 o% z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! k0 ~+ C& h+ e8 o) }
有关的基本技击术语，有以下口诀： : C7 y8 Z% y _" D
并(相对) 合(进) 取(执) 9 S4 f. g' g, z3 e4 m$ x
藏(断) 佛(拨) 切(入) % I: g% B/ v* H3 G0 |3 D( P9 S# @
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * O/ l. X/ \( Q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , t) t1 s9 [- e+ O2 f& f' j- \
投(摔) 攻(动) 守(迎) * }/ H, s4 @* I$ }
拆(解) 避(闪) 答(还) + T @% O* }4 \
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 s& i4 s% q6 V/ r
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 V' ~7 E0 U0 E* _. Q; q: c! T% d
母 招
. H9 N0 t9 a) u# T/ @" v# C# K% W曲折步形 外围招架
* y; _2 b: X$ o: L$ m, e" E8 B, R飞鸟投林 内围招架 2 h. G0 |& q. N/ _3 T+ N* q
依诺挺剑 内围肘
3 c0 g+ X4 O# ]0 _: h% f5 J+ [% M爪哇标枪 外围肘
( i' V# F6 h( a3 T3 Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 [! j( K9 K- _慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - s& {" U0 k$ {
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( C) A: i6 G0 F: s7 v: L" J击木楔 肘击对踢 ! W8 M1 V2 H* R# X
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , G0 p( z2 E# p/ @+ Z
断象拔 肘砸腿股 3 s! j% e: f, O% ^+ ~; L
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 {+ L4 Y {2 N; i& f/ f, s0 ?% A天王转化 蹬脚对踢 " R$ S! k1 y9 \) r' }
减火焰 格拳反击 : H! l. _$ m x9 a9 r
魔王博猴 踢撞对拳 ) z) J9 b5 Y# `$ A+ |! F
折象脊 拽顶撞膝 ( N" a& T, R; [6 F( i' f
子 招 % S$ |' r$ }2 L$ ]5 ?
神象奋齿 挤身冲颌
. a5 T: ]# ]2 E* z) Z6 ^+ n/ S3 x抹面腿 格拳直踢面 ) j! T; Y( P4 {3 ^ x
鬼王搂美 卸拳拿摔
& }& h1 _1 @) Z天神射箭 封肘冲颌 ) F! @7 K6 }! a- A2 w
折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 e1 z, V2 f* \$ Q( z9 G! {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( m# \% r, Z8 {8 s" o野鹿回头 后蹬追踢
E2 {! \) g( f" w6 C神猴献宝 内卸冲颌
- `8 n0 p. e Z% p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ I+ n' l1 P2 `, z; ]山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 ~7 F* D% ~3 R$ I" M* K1 o越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 B4 B7 ]+ x4 M# n4 ?2 N; t% D漫歌擎柱 避踢蹬后足 + F1 I- l6 A' ~4 d2 u- h$ `0 s
扎花环 内闪肘刺胸
, s1 n7 ]. p: B- X3 p. E0 l0 d老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! h" Y# X- n- j$ t. ~
斩葫芦 内闪肘劈面 ! Y _6 i! t8 a; I& a8 V
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- x3 }! V9 Y2 W! i0 l0 o; F* m隐士投湖 飞身头触 2 ?) k6 ?/ s4 I0 q: `! {
麻雀取水 上击拳法
; B/ K. E3 b$ _) g; x: K; O- n: S天王掷轮 转身鞭锤 ' H* b- S6 u# o$ C! w _; ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 J+ ^, `; k1 r% m9 ?鳄鱼戏尾 三合踢法 ! H& o [& E2 i8 ?4 {: E
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 B4 l P$ I; m* @' u# ^; `+ W
蛇驱壁虎 连环撞踢
, `; ?- O h; _2 D9 O; c雀女戏水 挟劲后抽踢
5 m$ x( J- w( A, l( R) B' g2 H天神制军 冲身蹬腿
7 v: E4 u7 l, [天帝过海 飞身高踢 % ~8 f' z N7 E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 A: n) D+ z7 ] `. P4 S
战象交齿 双肘下砸 6 L+ V6 l# S. c f6 @5 r1 m
转战龙门 后抽肘法
0 O- C2 L8 P) a- h: O# ~5 [: [波涛拍岸 转身肘撞 9 O. J. o: Q/ Z( A& E' _
流星冲霄 飞身冲扑 , u) [% A( [# L8 Z( n/ y; t7 V) f
神猴腾空 飞身膝撞 . K) N0 H) K* _1 i* ]7 Z2 G
天神搏象 低身环膝
; E1 y8 D% y- L1 P仙妃坐坛 飞身臀撞
( s1 {. y# n1 ?8 l! }- T1 T ]天神折箭 封肘拗臂 ! S' k: i3 Y' D9 }
鳄鱼张刺 回手肘法 ! d9 G4 e, T, B4 v
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ a7 A# k% b; E神猴掷妖 执腿摔法
6 h; t1 |* j; U坐折凶憎 低身破马 : `4 d+ U1 T' ^ [ ]8 D- P
武将回枪 执脚侧踹面 $ s% f* r8 U( X, W
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % D# P+ Y/ W& ~
古泰拳功法
# c1 ]& b$ z' m' a" G7 c望日功
$ f0 s, g: k/ V4 ?! E1 Y古代泰拳功法的首项是望日功。 ; n$ }5 ]5 s( ^ M% Q6 b, w4 c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 i z& Q+ W. D( A
长跑功 # H: w8 o0 B* H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- s4 Y" B: r, z8 p1 O! D担水功 # a; b8 c" `) o" }$ L$ [0 {
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- E2 K, Q, o) |# e早浴
4 _4 \6 n5 N, @ k其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. m, L; K' R) o, y/ V) c1 @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : R" C1 J8 } X8 r: k* J; }
8 Q `2 J0 S4 R5 s" \5 o
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - R% N" T2 U: s! F* d3 U, l
# h6 v' z9 x% t, q) j3 L精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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