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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . f7 Q! G6 A% K1 V" V$ ]. O
1．禁忌
& I) S8 z' D- ^/ n3 l a K7 d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 ^" H; ]6 k7 s
(2)女子不能接触擂台。
- U* s0 Z7 ~) f(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 d9 }* b5 ]$ Z# a; _: s
2．计分 ) `: `& E7 j9 j7 }+ ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 M' u( ]5 @4 @) R+ v* M(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! }& d) A' [! ^: {0 M! v. k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 E+ x+ z: f7 {; I! t& u6 i
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 V, q' p8 [7 i, T8 H9 B
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ K1 w' i. |3 _0 c3 T
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. u/ x4 b0 c) \ I(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
q H; V0 Z6 _- R3 I% b(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 }( D0 t3 @! ?3．犯规 # p- s8 G% f" {% v* [. x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 G4 I, u! I9 t7 @0 y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 B5 W. J0 N2 J* ~9 w7 m
(2)插对方的眼部。
' y# o! \8 T4 Z4 N' O: U(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 e2 _& B+ A8 g* w8 H0 E; _3 Q
(4)攻击下阴。 ) S" m' g/ H: V
(5)锁对方颈部。 0 @" N. O& _: E0 H1 W. Q
八、赛场工作人员 0 e9 Q# @4 u& S5 o
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * i: F" b, {) \5 N
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% a) f( x* ]5 @4 }/ r1 L& u1 }3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 H3 H* x$ V7 q" m6 s7 u) Q% |7 Z! h古泰拳的基本拳法与招式 + H# K1 Z2 J$ D
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ) f. p% ^5 q) {/ F0 P5 E
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 q6 j' P1 S% V
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % ^0 v" f- O* E2 w* |
: J+ u/ |9 u1 U1 x, X0 O+ f. } Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* Q( `0 o; S3 K, K(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" q. F& c- f) K- z V" R(3)按耳 提留护面侧 1 q) ?& u# R4 Z1 U
(4)拦格 手自外内拨
- |* W# X" O1 p/ V- E(5)斜挡 抬拳斜上格 - N4 @& \. K9 P. ?8 A, K
(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ a) o, W5 F$ t8 ]* d(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 S* N5 u2 {2 `
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
* `& n1 {# s8 S: O, G1 \(9)踢臀 侧举足后弹势
* W, `4 t& x# s(10)耍膝 双膝连上提
. G& x5 `/ k- W1 `$ t5 u% J(11)献莲 俯首前触势
( H: ^3 W& s) }& v! \(12)回踢 回族后摆腿 * K& a; h% s; F
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( l9 r+ T) l% ? G
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 p2 y; U7 X6 n3 M; Y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- I0 Y% ]" [6 O3 |, b$ H7 h[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " t0 g7 h2 X+ q9 H1 m
7 j5 N/ F* `0 h9 i+ _# B0 I
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& ], ?! _0 [1 Z$ j[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 k% D. j1 U0 Q! L- v) Z" n[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 R0 |( ?# z3 A盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
: _1 t, y) v; `8 q2 k易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: |6 L, D i% q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . w0 E+ Q" l/ Z8 `* k
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
- @0 R l) N+ J) ]5 L头两式：前抵、侧抵。 / x/ J! }6 w5 c, [: R" |
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: s4 P" k- c! F/ k# a6 C脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " b+ T) G/ q. M: m1 B K. X6 o% U
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" ?( H2 W' e6 o膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 j0 U3 I: |1 k; b* @5 K8 \& L# ?. ^' K
有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ ^; p2 }/ y0 M$ t: I6 `7 i并(相对) 合(进) 取(执)
5 Q* ]' {0 B% A藏(断) 佛(拨) 切(入)
, }) ]- o) W2 t: k e, D冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 u l" d0 F5 C$ v+ D拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: u: C7 V% I; S7 T2 a投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ b$ U3 {; S* M! F拆(解) 避(闪) 答(还) 1 O& m! y' {& A% L, V0 E' x! ?
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 A/ o5 A" c9 e) \* r0 a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' `5 G. h9 m1 `7 U母 招
& B/ ? W/ i/ J2 ?1 \' O0 L3 A! {& E曲折步形 外围招架
+ s) o( G0 ^9 Q3 X飞鸟投林 内围招架 + N3 Q6 h( l' T( l- s6 A
依诺挺剑 内围肘
$ G. E( l; q: S$ z6 X) s爪哇标枪 外围肘
- y4 m7 H" r- b拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! u3 w* ^) h3 l4 i% ]: w ?" K慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# C% c. c) v2 K: m2 x蒙民捍卫 蹬脚对拳
" {3 X. g- o- }/ }/ g4 X' G$ A击木楔 肘击对踢
! m8 K s9 i% u `鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 Y8 f; I! W2 ~7 Q7 }/ h
断象拔 肘砸腿股
$ h5 L/ Y' J1 S9 F% C# H; C5 _神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " e: ?* H: H7 `# o( H
天王转化 蹬脚对踢 9 j1 S5 q4 u9 _! }& |! Z
减火焰 格拳反击 9 N2 P, q% g" _- H- X7 n2 s& C
魔王博猴 踢撞对拳 " \; A5 R2 q8 s9 w2 X! ]9 x
折象脊 拽顶撞膝 0 z* x8 v! t. a* m, K% g) G
子 招 & Q, d9 R, F9 `0 K3 Z& h
神象奋齿 挤身冲颌 ; o( v, g- x. ^
抹面腿 格拳直踢面 ~: |. C2 n0 y4 K* ]: v8 O' m
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; I! x, U+ a& e9 V
天神射箭 封肘冲颌 6 M2 [6 \ j2 M# D4 P
折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 [: ` _- z# b' o4 Z4 C7 Q9 ^狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: L+ R; f4 }" S; @7 ~! K3 }: J野鹿回头 后蹬追踢 $ U+ b3 ]/ J: A/ U2 z( S4 f/ h2 C
神猴献宝 内卸冲颌 $ G5 \6 E2 g/ u
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 - Y% K; T8 Z( s! x/ ^, m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, W% N K# Q6 G, y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % E' p E1 [3 M; @
漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 e, c6 _ R. N7 H扎花环 内闪肘刺胸 + F& B3 q) P8 }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 ]$ g0 i2 I8 }8 n斩葫芦 内闪肘劈面
; k$ C1 b; U" s; ?; K. ^1 K7 { 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- X! T. [$ z9 }" C隐士投湖 飞身头触
5 t! u k* B0 v% d' \ M9 X- O麻雀取水 上击拳法 , i4 ` s- P! e- z
天王掷轮 转身鞭锤 . g' }0 u9 f9 c) {) ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 o: r$ j4 k8 I: [' S鳄鱼戏尾 三合踢法
/ v$ `# w: M/ R) b牡鹿耀角 双飞踢腿
# F4 B& g: _1 Z蛇驱壁虎 连环撞踢
% L% d9 V/ W+ L) t/ |- y; _) o- q S雀女戏水 挟劲后抽踢 3 a' H) L9 O$ a; }4 b+ Z7 m
天神制军 冲身蹬腿
$ G% E& N, L6 m# U/ w' \- w天帝过海 飞身高踢 1 z8 a5 R" v) k6 K) X: p
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % _. r+ b* K2 `* n
战象交齿 双肘下砸 U5 C. e$ i& X+ V% u) ?5 Z
转战龙门 后抽肘法 8 j+ ]+ \# K. Q; ?
波涛拍岸 转身肘撞 $ ?( |. L# O( V; Y/ E0 i( D- E
流星冲霄 飞身冲扑 / v5 U3 n3 x0 r, l) U, b
神猴腾空 飞身膝撞
4 K* H4 K2 k7 O# |天神搏象 低身环膝
; F- p. y! i9 M0 T) v' H. y" j1 @仙妃坐坛 飞身臀撞
0 B; j& ^- m1 _1 G1 g天神折箭 封肘拗臂 1 F6 W7 S" i$ c. C4 Z5 t7 o6 O5 c
鳄鱼张刺 回手肘法 . E8 h/ s+ ~1 v9 Z/ ]3 h+ D2 f/ ^' P
天神入林 踏膝腾身膝撞 2 J& n2 y1 G# o$ S
神猴掷妖 执腿摔法 + @8 `9 _* n4 a* W# g) [1 c
坐折凶憎 低身破马
`6 l3 T: S+ N) w J武将回枪 执脚侧踹面
; J' F) P- U& p/ k! A ~$ ]古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 q+ p. b+ B- x5 \6 L6 n古泰拳功法
, B6 N K, q- |6 Z- I望日功
( u- J, D2 z1 t8 `古代泰拳功法的首项是望日功。 / v. K" G2 {+ D) b3 ^0 q; p7 t: B
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 ^7 E4 ?% ?# `- c* H' A I) R8 l
长跑功
3 d1 C. [) f0 c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 v& c4 x0 x5 H- j/ }3 o担水功
+ t4 F' U8 l( n9 g* a9 I4 d: E( e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ `5 ~4 K) l5 h早浴 0 R0 C$ s' j, @
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 q0 N. @0 _3 I其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 7 w9 e( `+ n, `. n
1 J7 J& o& Q! V1 B( X d( f4 j: c! |
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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8 q) s1 z3 U1 G" G& T精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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