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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & i# T2 T b4 T" r
1．禁忌
5 t9 h; Q9 Z9 C; D5 \: j(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 N7 P+ p2 H) F$ ^$ O(2)女子不能接触擂台。
- x, c5 _) ~7 {5 w' b5 X; X' p(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % ^4 W6 R+ S, n9 Z! _ D# t7 y* V
2．计分
4 Y6 X$ W, k' y8 g* m(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % x3 I5 i" ~' R X; x$ p* l4 A
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! S# v1 f' L1 V! m( e2 u
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 W4 m& M% X$ z) ]# @& N(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& _. l8 j* ^3 @- x% E7 [6 j8 Y. [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- T& w e7 O) f4 k G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 ^9 S _8 s) \$ _% M$ P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ U. {7 l& p- G8 v3 h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ ~" I* j( ?% D, i3．犯规
# D( o) X8 ^) W0 C凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 H' ]8 y5 C6 o: x/ e. C3 ](1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 X; w: i3 R: J$ D) W(2)插对方的眼部。 ! y9 Z" F* I- D3 p J/ r
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; n8 ^' m9 f \( I. p4 m
(4)攻击下阴。
) \2 H }% u$ J+ Q4 C* W w(5)锁对方颈部。 % i/ L& a+ C- J& _
八、赛场工作人员 . O% L5 ]- s: c' N) C
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) w# F1 @% e9 \" {2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! E1 g0 E( m4 g$ B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 u5 J5 a6 @- v& I
古泰拳的基本拳法与招式
" I9 W @( a% D9 c" A, I古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 k1 V& s7 T/ R3 E5 D
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + w1 m, C: C% y. F) ]; D
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 D6 v1 A% h4 q8 @) W
8 ~6 i; z) N8 M% o' k j6 t Q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ; P ]7 h% ?9 {& e. g
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 f, |4 ^7 q& V3 ]
(3)按耳 提留护面侧
+ Y* y8 |' U% h1 k3 N) z0 `(4)拦格 手自外内拨 ( Q& O" q \4 H- P
(5)斜挡 抬拳斜上格
+ [ {5 V) ?/ I: q& E0 ]! S(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; M0 R4 b8 X; E5 f, u* \! {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( q* C) i% _& _" P6 c2 O& A(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 b. f. W" s8 }(9)踢臀 侧举足后弹势
3 f" h q5 z" W1 e(10)耍膝 双膝连上提
4 K; @% }! V5 R% v( \' v4 N: s(11)献莲 俯首前触势 * l7 W0 ^6 A5 |( S
(12)回踢 回族后摆腿 . Q. ^0 F9 l# F& K1 F0 k: h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 M8 Z" w0 n2 P
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) Q1 O+ g F" p三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' f. D; d5 r* `2 e7 \
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : b0 x- Y0 x" w; W6 J
u& |9 }9 A- ~) T
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. M& e# P0 I+ O0 W$ q6 r1 X[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] v' @& x5 z- f+ _4 b; Q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 s4 z! ~ R2 j4 z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) Y2 v) f6 J! y$ w; s; p易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& T7 i. A, e5 e( x' C. c' ] 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 _+ y( b5 Y+ e1 M: A
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 i v5 t& q2 K# O0 t2 d; }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
q' v i7 `# S9 f2 P头两式：前抵、侧抵。
' x: z' W3 J4 a: d4 v拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 P: F3 x+ G5 A( U. q! ~8 V脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& k0 Q4 q9 }0 D- ~1 e肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / i3 @8 {8 u% I; m9 c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 W$ Q( A0 p) J, z
有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 p; g% U0 i" b2 H E2 z
并(相对) 合(进) 取(执) 8 {2 p' }4 g. x
藏(断) 佛(拨) 切(入)
- h \9 {: S! d# I2 i" d- {3 F冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 Y1 T+ n9 |; |* _ K
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 M" B. I2 k1 ~投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 _; @$ H8 d% a: u拆(解) 避(闪) 答(还) 1 K+ w4 }' L4 L& Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - p$ k& O# S" ?" C, U
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# q2 v/ N+ s. T1 p# G2 {3 ~母 招
+ G# r! e# `: q( `+ c曲折步形 外围招架
# c0 f& C) |. }! W q* Y* [飞鸟投林 内围招架
( w- v& p. r5 ~$ p: K依诺挺剑 内围肘 " d: P- j9 d$ N% m: \; J+ X
爪哇标枪 外围肘 + T' [- I( t1 ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - R# ^2 B; n% ~% j1 b) _2 R
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 k. b, {% B `- X1 ~
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " i$ m6 H9 L* u+ Y1 Z8 {) Z; ^
击木楔 肘击对踢
, h- ?5 T( U1 w7 P: T鳄鱼摆尾 腿踢对拳 [, V9 V6 @6 w# A! d
断象拔 肘砸腿股 ' ~2 F; p- y! y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # U! ^: w# f" R0 k, V
天王转化 蹬脚对踢
4 ]6 D$ C+ Y; W4 W* L减火焰 格拳反击
, @% D: D! F& Y# J- \! F& ?6 O, R" y. A魔王博猴 踢撞对拳
5 i3 j9 Q1 L+ t! Y7 }折象脊 拽顶撞膝
- K' {) n7 Y* m6 M7 n; z) f! {3 P子 招
- z' n# O; f$ K* H( }神象奋齿 挤身冲颌 " @* A6 a6 f. m% V
抹面腿 格拳直踢面
" A3 R; w" X4 q0 f4 \% D$ e" K鬼王搂美 卸拳拿摔 9 @1 O% m! F& ?, t* p4 r% x
天神射箭 封肘冲颌 # f E$ p# h) s( P
折凤凰 内外闪、肘劈臂
! E( R4 ?% M2 M狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 v# [4 x/ y+ P6 L- O9 k/ \
野鹿回头 后蹬追踢 + ~6 v7 l U' u: y) L
神猴献宝 内卸冲颌 ' r, w: |! p- |2 ]5 y5 o P( ]4 f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 |' }' l7 ~ F' o
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 \+ c N2 O1 _0 ^: H越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' O4 f* `" n% |7 L, K
漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 X% u0 }+ F- ]0 C# m
扎花环 内闪肘刺胸 $ Z2 U: \ c* I( }% L0 A* K
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" P% r$ {( t" S) S9 N P斩葫芦 内闪肘劈面 9 s5 O+ M7 f, [/ n8 l) i5 N5 v
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* q0 r& k9 a$ E) l- o隐士投湖 飞身头触
: z" \+ P; T* d9 ~7 C; G6 k; }- R3 I麻雀取水 上击拳法 ; }! f. ]# Z" y, ^6 O
天王掷轮 转身鞭锤 + f: J k x, d' N# n
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 m' {# q4 p; F. ~鳄鱼戏尾 三合踢法
# B6 g7 }! y2 d& r牡鹿耀角 双飞踢腿 ! X$ I9 r# Q ?4 p, w$ Q/ z% I
蛇驱壁虎 连环撞踢 , e2 ]$ J: p! r
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( p% O4 F; ^% F5 ] F
天神制军 冲身蹬腿 . l3 M/ E8 L' `) B
天帝过海 飞身高踢 5 S( F' D& i) V3 z' }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( {. f" q6 k3 a0 \; y8 K
战象交齿 双肘下砸
4 y/ M4 d9 ~' m0 U% Q' H% h8 V转战龙门 后抽肘法
" z6 E! x% g( E: R1 W/ D波涛拍岸 转身肘撞
7 H# W, q. _4 ~: U7 L6 X流星冲霄 飞身冲扑
/ N8 |' ^/ V# d0 A0 _* f神猴腾空 飞身膝撞 3 A; U7 t9 E- E; V- B+ _5 l
天神搏象 低身环膝 5 u4 r1 j: m4 B
仙妃坐坛 飞身臀撞 . `4 S& K; z! E; O! \! A$ N; X) w& |; P
天神折箭 封肘拗臂
1 |$ J# s* `% D6 l% l9 A鳄鱼张刺 回手肘法 " f0 c5 ?. @5 u `! l" `( e
天神入林 踏膝腾身膝撞
& [- V" F6 y0 t2 ?( {. l神猴掷妖 执腿摔法
: m; X2 ~. F8 i' |2 i坐折凶憎 低身破马
7 g$ L7 Z0 W# u& p% I- {武将回枪 执脚侧踹面
: p2 ]" w5 v9 _/ F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % o8 k2 w, H4 y
古泰拳功法 6 B+ t9 b+ V, D! i3 ~9 u/ T: Z7 _/ L
望日功 ; d3 ?6 P* _/ M0 ^! V
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 w1 i) R1 W+ @- k0 i& o
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& I9 S7 V' m: E% L" Q长跑功
0 O2 e$ m7 c. s1 v4 Q4 K/ X6 a在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 : l0 U9 J) o1 U, w
担水功 % R1 @( g8 {' ?. y$ B
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; p @4 q" c4 g* L
早浴 6 c, g. ?* O m
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 ]7 g6 j6 t4 `9 i0 U4 [9 m其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ^5 k, S# b& I' F' n+ s2 B
; `6 C* e. ]! W% J, s5 K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' l5 B, r9 ^& z
" k. ]7 ?7 H4 G$ H$ W5 T
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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