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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, b$ g7 R- Z: I6 S) k q7 K1．禁忌
: Y8 a4 r9 x! T( |# x5 W(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - i1 d6 j( m- k* @: S
(2)女子不能接触擂台。 & u2 i9 j$ h" b! e& @5 J
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, t; U2 R9 |2 ]; m2．计分 5 R* y) M6 X& D2 f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. P* ]0 `5 n! I* g7 A9 V1 M(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 o, o) {# b+ h( \4 K# d. p7 q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) n2 Y) I0 k# ^" @' \' `2 `! j(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - h$ c! d/ a% y. w2 }
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, G3 j9 i% ^$ r1 [7 T, M& P# o(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- j' g4 s% z3 y: U' f0 C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 `0 v6 u h" p! X k(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( V3 k3 T: F8 T! W$ y9 B% K/ U
3．犯规
8 Z3 h U! }1 ~- W2 e% U& T! l* ?* g凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. P7 }$ W/ l- O6 a: g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 `5 J S6 ^" s5 Y(2)插对方的眼部。 " v4 i' M/ ^& ]5 B8 y V* }6 [
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & S5 P/ L1 U: r) C! E7 A
(4)攻击下阴。
5 I' v/ I7 T l( R3 j3 j7 x(5)锁对方颈部。 ' _2 U! b" k3 ]$ [ w$ X
八、赛场工作人员
& [- V+ p7 \5 ~$ q5 p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 [7 `+ `- p. E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 9 V$ L9 `1 V8 _* X! o5 U) W) J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; u# q! ]1 B* ^/ x, l古泰拳的基本拳法与招式
5 P% w8 G: t( j; Q! \古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- g: `6 B) d4 A& g! o1 H最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 E% C1 X+ V: u. I古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , u8 f) _% h F w& z2 ]
' u$ v0 A& N, ^(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 y. P5 K& o P# E2 C- T! a- f
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' b6 V4 T& j) L0 G9 T* H% [(3)按耳 提留护面侧 6 {/ j) ]0 z3 F4 _- Q; Z/ T
(4)拦格 手自外内拨
4 o3 a o9 t' x i: C& G(5)斜挡 抬拳斜上格 # ~# \! R) N, Y0 k( B" W
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; T; O* z8 K/ a1 z1 l
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 A1 o/ k2 G" j; M# A X' N% y' V
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; z' \1 O2 F# G# F. R: s$ q) T(9)踢臀 侧举足后弹势 , f6 y: |" X9 M" D2 U
(10)耍膝 双膝连上提
5 n/ A6 f3 e" g* U/ H% s! n(11)献莲 俯首前触势
5 z: ^: T3 x% \2 S' s& o(12)回踢 回族后摆腿
) |5 k! M' n, a; `& G 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& v& I& o9 R2 l+ Y) y. F泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
% J9 m8 ]8 a E( V' ~三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
3 T' l* d9 M6 p3 b[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 Z. y3 D4 P! F% [( x" Q& e0 O! @# w
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 {: h) A$ Q$ l) }( b" t' e% i2 p
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ u4 f8 ]% v+ J% ~
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ ]5 ?- M( n" e% F% w" c盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 & Z0 D) E ]1 C! Y$ J2 }. }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - V2 _3 Q2 s/ J( h( N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 d+ v3 E! j7 Y" D9 e
, g5 D2 k$ I7 ~2 T a: Z) k7 o! L$ q( e6 u
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) y; U* A2 s4 P3 @# F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ g/ Z" r3 E! r3 Z% J) j头两式：前抵、侧抵。 * F6 W) M# d5 |! ^9 p
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 B/ G# C6 ? X& h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- e; \1 X9 T T+ \, I, i+ q肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " f" ^4 ^. j6 c4 E3 k r& X4 h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; e5 f1 _$ F7 C& n% q4 x- e, e有关的基本技击术语，有以下口诀： $ ?$ Z& J5 v9 `* E
并(相对) 合(进) 取(执) % g$ j8 u9 Z* `, _
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ _7 I2 d5 j) j* Y0 M1 {冲(扑) 撞(扎) 压(按) # y/ e0 c6 u! B5 S0 L* V9 B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# z8 ?2 d" `0 u# r投(摔) 攻(动) 守(迎) % ~8 j' Y) p8 H9 g& X1 b# G5 W
拆(解) 避(闪) 答(还) : l; t1 }8 D* G5 m* Y' E/ I+ l: P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : L( r# H7 L/ K+ d
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 w5 o. L2 r7 R" R
母 招
$ F8 G; r2 } S曲折步形 外围招架 9 B( Z" Q, J" c6 W% w
飞鸟投林 内围招架
# v9 [1 U+ ~- F! A; c8 Z依诺挺剑 内围肘 & `$ U: v+ G7 Y8 `
爪哇标枪 外围肘
+ b4 \! a" |: n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 @! M* [, Y6 V3 j慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 G4 D0 o" B1 K3 w, r
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 d7 ]* q+ [+ r P* b
击木楔 肘击对踢 0 S# D- w% P7 x. O" g0 n
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / V& T3 \5 g( f1 s/ P( H- H
断象拔 肘砸腿股 # a2 U/ P: Y) I
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 e; P3 E8 B% }# i$ `- T0 I
天王转化 蹬脚对踢 ) S+ C- [0 `# h
减火焰 格拳反击
; O& F0 A3 u0 s6 c( M魔王博猴 踢撞对拳 + Q' w" f% T' \& K$ m; z; C
折象脊 拽顶撞膝
. \( [, J Q* W+ _, @) Y9 s子 招 0 P* D% b7 O$ K% S& l
神象奋齿 挤身冲颌
1 N' Q+ G$ U- y抹面腿 格拳直踢面
0 [! Q% i: D3 e( C" D鬼王搂美 卸拳拿摔
V( T* p1 P% I3 G天神射箭 封肘冲颌 6 W z9 J4 `" E2 @/ O
折凤凰 内外闪、肘劈臂 & h; F. p! w" O: Q" P r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( ? M6 v$ u& L( Y w. \% b+ H# {4 D野鹿回头 后蹬追踢 {7 \$ O* q! ~7 E+ z
神猴献宝 内卸冲颌 2 h# ~7 |6 A+ j9 f0 U
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ c+ }) W& [3 ~4 l9 _8 L3 H山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 G) A. o& I# z6 n: S1 P
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 2 X5 D A, }# N: t# w9 ~) u: G
漫歌擎柱 避踢蹬后足
. H2 i+ m; h: N% W( ^8 y扎花环 内闪肘刺胸
' d& f/ K- K4 Y6 g. G) H) O0 ]老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * B; ~2 G y/ ] S! d; T
斩葫芦 内闪肘劈面
; V& h2 {5 g; e# h X 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 k- j& k) M& C: n. U& ]隐士投湖 飞身头触 3 w5 ]6 `9 z2 M5 X
麻雀取水 上击拳法 $ R& c4 ]* a$ W. v# B1 @
天王掷轮 转身鞭锤
( ~& F$ T/ z( i& o& _鳄鱼摆尾 反身后蹬
* Z; J# X7 U. P0 p, m- K鳄鱼戏尾 三合踢法
g& y! W; b% m' J4 I牡鹿耀角 双飞踢腿
# K. p6 E4 d0 E) A1 q蛇驱壁虎 连环撞踢
n7 t; f6 i6 ~3 D( S: N: f雀女戏水 挟劲后抽踢
1 J$ h) q2 s# Q; z3 p天神制军 冲身蹬腿
1 a9 S% _/ R! W0 p) A天帝过海 飞身高踢
0 M/ y- F! Q. T栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 C, _9 f" u% Z. l
战象交齿 双肘下砸
, v1 r& i1 E0 s* W' T1 Y: L转战龙门 后抽肘法 7 s3 M) O2 o/ r* a2 A6 D
波涛拍岸 转身肘撞 # }& U# m: v4 f* n# I* Y* I, `/ o! \
流星冲霄 飞身冲扑 M1 Y! o2 a t( z. e! |
神猴腾空 飞身膝撞 ' f! s& z7 d! I ^ m: D h
天神搏象 低身环膝 / P4 b6 {: l3 S( a
仙妃坐坛 飞身臀撞 " I9 `# Z8 B4 q [) {
天神折箭 封肘拗臂
5 K+ `$ f, P+ o! \鳄鱼张刺 回手肘法 8 P& f! Y) f1 M0 _% j
天神入林 踏膝腾身膝撞
; `; E, R; D3 i% G; I/ c b2 J8 |神猴掷妖 执腿摔法
7 ]5 b: x# h( f& i: X坐折凶憎 低身破马 % X2 ^& I# J2 w/ `0 H7 [% Q
武将回枪 执脚侧踹面
4 U1 c6 \6 N5 u" I- m) V古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 q2 g5 B) M$ J- d古泰拳功法 # Y* v B$ O7 F( E6 K& ^; H! ~8 ^
望日功
: `1 b% |! Z! U$ [古代泰拳功法的首项是望日功。 6 Z' [( O4 r, v) [; Y, T! [1 {
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % h" e1 J c3 X1 i
长跑功 * m- t7 {- C& {% Q M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 j6 J: a/ N- o: K
担水功 & U9 B; j, K# ?, d f; t! C
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 0 S3 i n" w: ?: Q X5 `5 x
早浴 `. S* B9 A! c" ~! k" W
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 S+ w) f' J2 d9 e
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 e& }6 `% Y. S. O+ ^1 `$ P- ?
, T9 l1 F) u9 S9 o) ~) S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 }% e `; k" d2 Q* m
~1 n% a' n$ Z- h, s8 ^
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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