|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。
9 V2 x: V8 ]$ \- P$ E# F" u* y: @3 @$ m' v. K& u4 a
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
`9 M. z# x, H2 j& Q/ k, B* d5 E! h2 J& T
诊断：干火 4 P8 A! R3 d) O9 G! r3 } c
* g. M( G8 \$ S* {& H9 r) H5 S
治疗方案：用水淋灭“干火” 6 p, j# g4 r' E+ x- [. o; j8 g
( A5 X' _1 L! [9 m' F
 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 0 q$ [5 }, ]- ]4 n* P: r
, V) E, H3 u& R7 X% R& J1 A 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
c9 [( i3 x. V, r' F" u6 d P2 k, T2 O1 n' E. B
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
+ O* O. E' i8 z8 B- O* q h; G3 I* U6 d" P% N
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 : d b8 g$ a q+ n! h& Z* o
9 Z' B9 E8 l* o0 O诊断：心火
9 R" d. ]% J% z& G
& T$ i$ @, t, p3 q$ U/ f治疗方案：舒畅 % r' S, M# f/ c
+ q5 S9 x5 e6 b6 X& r保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
/ u( G9 N v3 Q' k4 [3 f) | M) I* \* s/ f. O) R8 g
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
7 g8 w+ f7 ~8 w症状三：带脓痘痘、干燥
}" ?5 v% h2 }/ N% }- X1 a. w0 v5 J. p" J+ p) {7 j
诊断：内火
: F% p# ^9 y f- ~& ~6 x" F0 Y5 J$ p2 ^6 ?; b; h' s; r8 a+ z r
治疗方案：舒顺，清解 ) ]# G) W2 F. t r( C |
- ^) K( e8 g) [# a) N
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 8 [7 h; z! c ?6 S3 @) c- q) o- V
7 p9 ^: Q4 E) ~- X3 e' V5 R煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。% P9 g5 I8 X1 |0 T& i
9 E5 ]+ k6 R3 N7 i% y% `[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡