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(1 )客家雷茶; c" H3 ^; l4 U3 I3 I. `& d$ D
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。. }8 O$ y9 d0 y7 e# R
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
4 _6 F' ^+ z+ O' E; r. I功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
: z' A. U! K0 y; G. U/ ?0 g6 i (2)荷叶饮 Q' Y5 S/ I: i) v. ?5 W) _% U
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
2 \: {4 g( j2 {( @% c用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。2 q2 [( r8 A$ y3 r
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
- V e" ~, ^3 \' e (3)山楂窈窕绿茶
% d% `% W6 D$ V% k8 S0 ?- a& `茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
4 z# h+ X) O ^# f, E* U用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。9 l4 o9 j( `/ c( r4 P. _
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
2 w2 j3 X A* @. A2 i (4)乌发活力绿茶
4 ^1 V) X+ [/ D: e0 G茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
" ~: }5 ^! p9 l: c用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
# J/ I$ u# Z8 d% b- P' _# z8 p功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
1 i! z6 F ]: }, w, } (5)清新减重绿茶% H9 d! p% ?8 k/ i8 P% A' B
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。: c, O0 R) ?3 c: ]* ]
用法:有沸水冲泡即可饮用。
6 h7 x2 L9 ~6 \$ q {( x功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。6 f9 d5 m, H* E$ }- D: Y
2 D3 q' }; n2 K e e% K0 }( D4 s[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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