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(1 )客家雷茶1 s* |+ T4 y9 w3 ^0 ^. ?
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
- L4 Z* z3 p2 ~1 g用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。+ f5 a; b7 Q p) z& x- Q
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。% l* V0 N" M3 h8 M# x: x$ l
(2)荷叶饮8 ^7 V: H+ \: E( J# K
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。 d) y3 p( o7 V
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。/ \1 k( _9 L- g9 Y0 [
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。. D/ X% U+ o5 d) ]+ C' H. L, @4 d
(3)山楂窈窕绿茶
! g$ [) O/ j3 u) S' A. j( p; y" B4 |茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
% |# o$ F& A7 K) O! M' N0 @用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
+ h7 n! D6 |0 y5 c4 r. N功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。* @ z4 z9 e4 R" R
(4)乌发活力绿茶% T1 ]5 @& \) G# U# a! Z" V: `0 O
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
! Z2 U- x1 j. a0 A- [, t9 a A' v. S+ ]+ u用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。* W% ]9 o- r/ | E7 P
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
% T& u6 }# ^8 _4 o( ~( l (5)清新减重绿茶
2 M) T( I4 L1 @ x C* m( {茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
, N3 S, b$ Z- a4 O6 p* U用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 U6 ]. v, |& J4 w功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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4 W& C3 b0 ]1 O) e+ g/ S( P. D, n[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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