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(1 )客家雷茶( t+ o) H- {0 Z. e9 g' j* ~# \
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
- y7 [4 U( x; j8 Q: d! R+ A, K用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。; N. b$ `& |2 d/ A* B) k3 W$ Q5 G
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
& Z4 [& H+ A8 q" `* V9 u1 d (2)荷叶饮0 E r8 _/ E& n! @2 a
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
# u% _3 `6 u, `9 J! G7 X用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。5 { A& |, A! X# T
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。# \$ o, l" T" q D
(3)山楂窈窕绿茶9 G" B$ s: p6 ?' i" I$ [5 V
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。! }: b, z4 a* h1 y
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
$ X# L0 @! Y: v$ ]5 V功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
) S6 N9 L- t' u9 s5 w (4)乌发活力绿茶
& e$ Y" [$ Z/ S+ z) Q. G茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
* C) t6 r# t; m1 A% u( g用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。) I1 {# s9 T6 w7 F8 d, D- r1 i- b" D
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
, x! O. h8 n4 B1 ]: v (5)清新减重绿茶
& h* k0 J' f; |8 {/ w/ C茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
% }6 _0 c6 V8 r; I1 j用法:有沸水冲泡即可饮用。$ }) ~& D1 N0 X B
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。; f+ _* y$ j8 C1 o/ Q5 }
8 C( n+ V& t; @[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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