【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
) i7 H$ E9 Y, b% s用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
* y4 B( D$ X& @( w' v$ R                                                                                                              （2）荷叶饮
% F) G$ o! a1 [9 H/ `茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
- u: B+ X, Q6 I- X' ?7 s用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 k9 ~  b! w/ Y9 I/ N功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
# I2 y5 q9 w8 ~: {4 j                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
2 t# n1 o" O( M9 v用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
  ]7 i" ]) C0 j9 O% ?; a$ ?# t功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
% t9 I) B* Z3 A( i2 m% Z                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
* n0 X/ }5 C2 M5 d( d3 X茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
) U: J0 {- y, t$ ]$ t, \用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
9 A# h. S( J% ?% }% g7 s功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# y2 X8 K9 n! h) y                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
7 X; `0 i0 E7 X, F- i$ q9 X! Q& i功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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1 N. r1 o1 o( G5 T[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
; ]; ~- T& q  W8 ]& Q7 z5 s就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.