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生脉补气茶+ \; O0 h2 \' U7 n% }
药材：党参3钱、龙眼肉1钱& `: T' s3 j2 E8 v @# w
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
; Z9 t# \, I: u# u7 F& a# B 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 - H* {! A' k6 [7 _
$ W" Z) n$ `) J8 j 疏肝逍遥茶
, C# \6 ~. U, O 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) w9 q( j+ P6 H# m1 ~
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& X/ r }) c s: y, ^) B# H0 Z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。: B5 v4 k( t6 e& C( s
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健脾茶- ?2 ~& o" R' `4 |- C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
6 O0 Z9 c2 R/ L 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! _9 w: b: Q% W8 C 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶" z8 \$ A! y. x- F. c
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱( k9 c9 P5 B2 @
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
7 y! h D7 D0 u+ ?3 E1 E 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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