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生脉补气茶
0 N: e. \2 j# \* n4 m4 H( ?. V+ R 药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 Q; I: W2 N* D% K m& y4 a. b
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
2 S3 T3 ^* r, w4 W" ?3 } 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶9 r/ t7 m' [# Y) Q% K
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
$ Y$ [9 C# Y% [% D s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' U Z S) X1 P, w
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶9 v; h6 B" c, H R8 V/ X8 {
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
) G% ]: F* N5 E. H4 f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " y# G* l2 P7 ]+ {. n" H" g9 ?5 k3 j
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 }! [0 O: }( y( i \
# c. {- [: y2 W- L 补肾益阳茶
& b- C Q6 }. \. `1 ~+ D! @+ O! i 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 J- Z+ G! g" @) [
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 v* n$ y" s: B5 z2 b, B 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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