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生脉补气茶
( g4 p: z' @' g1 R# s q 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
+ m& Y0 F" j Q; q I9 p9 ] 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 U6 ~/ B* w ?1 ~. b' Y N# Y
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 m7 s' y# T+ U0 S# V6 Q d
! W& [) ?" p+ _0 v( L 疏肝逍遥茶
4 H( y* x2 z% d 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 Z# p- L3 ]' Q# l1 T
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, Z% F& \$ O: S0 Y7 @' Z* Z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶0 {- Y3 r/ ?# q% p
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 % }. R" o% e! r; b- Y# n m, N
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' s2 O4 K! c3 `& B r! w5 }
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
# P y! g1 f* ]. D d& N! } 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 w# E) V1 L/ F0 [7 ~2 F% q 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 P& M, a+ x- e! Z5 ]* H; C
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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