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1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
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6 R" F# g6 @0 u* d7 _8 i% { 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
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- z# e. N. e+ n- y6 Q# j透喔！！, m: j- E. K' A7 E7 U
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。. p: y% G: {" ~' K% `- z
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。% f! l" o& O5 g& h# ]
. E" _! ^8 N) t8 E 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。1 X4 M& J- @7 _$ n3 H
) F4 `- l: k6 e4 M7 q# Y5 q 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。/ J/ t4 g: y x8 C/ Y8 T
! l. Z8 [- x8 F' K" Z 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
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, _! ^3 U; V/ r/ O/ V1 A3 y- p因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。3 @& Q9 c" _- o2 s& v
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。1 h, [: j! r) d
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
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$ f3 }8 [% U$ n+ c个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
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9 o7 I) J3 N3 D3 z8 o7 g: k [( D的漂漂喔！！( i1 b0 Q" C0 e7 C: l
- I; J* n- H% `1 D 11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！7 r: R! [+ E, a, ]7 V L; i
! ^# ~+ f$ y# o. h3 A& y 12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ W; c: T& P; ~9 T( z
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！. E# R6 T* Y. t! Q' C
; Z; ]/ n' H+ F3 D 15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！4 S# X! f6 S& f- @0 y1 {
/ \% K8 X- y. y! M: j; z 16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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1 d/ o$ B7 D5 i l5 O 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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! x1 _$ |& ~# | Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。% A" z0 s* |1 }" N
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Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ X# i( n: T& I" g
. w* z+ f8 ~5 O( z v6 I8 \# g% c Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。/ ?6 N* r% x5 t6 \4 ^5 X
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C3 W7 g7 m% l) |5 N+ q7 @1 t9 @
! N- }0 g- u) E1 n- ]$ H Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。9 V; ^: ^) o3 [# z! C A
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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$ g) W T8 [9 \# y3 \: D Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
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& x" M- b* q. \" Q3 G4 Y Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品． |
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狗仔卡
发表于 2008-8-28 22:13
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