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+ |/ e$ O" u, O[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为，冬阴功汤食材讲究，有非常好的养生效果，曾有研究显示，常喝冬阴功汤的人，患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明，冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外，香茅可以帮助肠胃排出多余的气体；柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛；红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用，另外，冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color]
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3 g& E# z4 r3 U; p8 H% _7 D O( s[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11 .jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12 .jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]
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" O% [8 }( S _8 g[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table]* P$ F0 k4 S: X L) Z1 m: h0 u( G
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]* p7 u, N# [8 W" u8 f! A7 r* @
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[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]
9 v# o- r. d) O/ W0 `[color=#ff6600]食材：[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜
$ g Y5 ^5 r2 i7 ]- b" m[color=#ff6600]做法：! v; O: U6 b- f( D
[/color]1、首先要将高汤煮沸 7 c: L& r" ~" I
2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒 : v0 ?# ^3 C1 E. J" D1 j
3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味 , E% n, J: F; O/ h, h/ m; ^) d# M
4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状 % q6 m3 @6 `4 u) {" x" L3 J+ w
5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味 , _! y/ S5 n. U! s/ W3 z
6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里
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- ~! a$ k& n1 \6 M, o5 P编后语：有很多朋友都问这些食材哪里可以找到？其实，像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁，超市里有卖，鸡汤可以用超市的浓汤宝煮，朝天椒则要选小的买，因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料，大家可以作为购买的参考。
7 c# y* `; @- V; M[align=center][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/001 .jpg[/img][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/002.jpg[/img][/align]$ o/ h$ q; ^# u
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发表于 2008-9-29 22:52
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