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额头痘VS肝脏
4 l9 _9 @- Y9 k" [' r1 u, s如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 c0 j4 ~0 |) N5 D" s长效建议:让肝脏按时工作 # p" T5 P: A5 c9 s) q: @
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
5 b1 L3 ]3 N# ]哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
1 c; G1 L* d6 b: I V3 ]! O当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ |8 S, z, C& j- j1 N长效建议:少食刺激性食品 # s5 T _0 L5 G# u$ W) I5 v1 \5 C
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
" ]3 R* M* F5 B' ?便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ } F& s/ _# \4 n& T长效建议:舒肠助排毒
! m+ M. ~; A4 A1 {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 # |. q& K' y( A9 Q8 F; t
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X) {; X1 t2 A. E, L印堂痘VS心脏 + d4 {. h- _6 d! `3 _* h5 R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 [, p, L$ H& y, l+ O
长效建议:注意保护心脏 2 {& p2 t8 O6 Z' s
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 $ K4 [6 h; f1 i/ V
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, a3 K1 g, F2 y# `+ q" [) i7 G发际痘VS毛孔
. I8 C2 u+ W a& R0 N因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + ]# c i5 c% n2 A2 p5 B% f
长效建议:清洁照顾边缘细节 " @% w; _1 l6 M& y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ @& A/ H7 |" \0 S |* m; C6 d左脸颊痘VS血液循环 * D6 h/ N$ p0 `/ K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) [2 S# }% T4 D, f2 u: v8 ?. v( O长效建议:加速血液循环 1 b% r& j% Q! d
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 . L0 S$ P1 y* ~4 v+ v
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* O8 c+ U5 x# H; z4 k长效建议:禁食易敏食物
. g6 A$ p9 ]0 `0 |' }6 n% u3 ]9 K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / o6 L* S {0 i6 [
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太阳穴痘VS胆囊
( p& d' T$ H8 {7 h0 R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 d" O# k( A5 ]6 m长效建议:给胆囊减负
2 v4 T4 } R/ n' w- `4 l8 X& w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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- Z. [, y' y- _+ I( ~, n% ~腮边颊痘VS淋巴循环
' u8 a1 X; i1 p0 y0 D长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - d v0 I# @/ g& l
长效建议:促使肝胆排毒
; V/ P2 `% h6 T) [8 `9 b; E; ]不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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