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额头痘VS肝脏
+ H1 s; W4 P; f7 ]& u7 f2 C. b如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
9 a n# C& x E0 h# F% Q0 S长效建议：让肝脏按时工作
, S6 g3 Z- @) I. O; z- s; r晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
$ o% _) Q" D% j* L$ D3 L. @哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 + P+ f% M* p! w* H
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 t0 ?& ^ p/ w% h' q长效建议：少食刺激性食品
6 O. X1 a9 W8 V/ Q% ^减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 : X0 U2 s% M; @
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. ]$ H* C7 |% m" E# i唇周痘VS肠
$ u5 ^! m% v5 ?! w4 B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& O# D3 M& P) ]0 }长效建议：舒肠助排毒
2 u7 ~0 i; D7 u! o* S服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . F) C# i$ ~, a3 Y$ u. c9 C
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印堂痘VS心脏
2 Z7 R, G: x# f2 H o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; E+ }* q8 i/ v* r- a: p; X) h# V长效建议：注意保护心脏 ; O! z% b" o% e' o1 Q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
4 M1 a. X, U% V0 g% P因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; [% ~: X$ R1 C0 l. M1 Q, X9 b2 _7 t长效建议：清洁照顾边缘细节 * W/ y, E+ k: x$ l+ L3 M
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 a3 n7 e# w3 I4 {
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5 D: ?2 y+ i' P, Z! v左脸颊痘VS血液循环
: k G! c) @' x9 z6 ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% V# D: i- g5 q) l长效建议：加速血液循环
! W5 |1 ?; D' p: y+ U1 P# w不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; j! ]) U1 [7 j; p# v+ ]
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右脸颊痘VS肺
9 t* }: o" ~! a& i4 ?4 Z4 F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
- W- A; y! Z4 a: G# a; a7 u( I长效建议：禁食易敏食物
: _3 p$ [) c7 ?1 m& |2 l停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( @7 w! j6 a6 A; s) y/ p* b
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太阳穴痘VS胆囊 ; x' g! j2 B( D3 b: M- O
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- i* R) q6 Q) E# u! [# x+ _) e' m3 w) L长效建议：给胆囊减负 1 ?& B: a2 u) t4 E0 K0 [: o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 8 B, |6 |$ J. G' y1 h
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1 Q* |) ~. R' ?: ]& }( \: {! s腮边颊痘VS淋巴循环
) Q/ C, _+ a- w4 E长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 j7 U% S: ^% ^2 g5 K
长效建议：促使肝胆排毒
* s, F' g! h& i, D& c& |) X* O不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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