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额头痘VS肝脏 " _& y: g% h1 q; J$ {/ h& A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
2 w! t! E: w. |8 I4 u& A v长效建议：让肝脏按时工作
1 E' m( z( x5 ~" H晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 |/ y" c$ I8 ]6 D* n8 d
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 6 |& D: P4 Y9 S, i/ X( N# x
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 z1 |3 X, l. c, y) G& Y/ o) D* b
长效建议：少食刺激性食品
5 _ v# p6 a8 e8 n( ?减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 $ Q; g; v1 t2 J# Z G/ _/ K4 p
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# J* D) S. q: ^, @ m J* W唇周痘VS肠 # A! G- U2 H7 D1 F9 g! E6 ^) P, \* u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 {5 U3 I. Z* N% V# O e长效建议：舒肠助排毒
! q5 o5 F; @. d# W5 s; f! e! w) I; g服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 $ L* c: ~, v: s& ^5 V
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印堂痘VS心脏 3 j! w1 o) i2 I& a, d; ?
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ r5 S) a h* T9 C" Y3 i( c$ O4 J长效建议：注意保护心脏 0 u/ Z6 A$ H& Q4 l5 a4 [4 _8 \
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 f& I/ }! b1 O/ n
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发际痘VS毛孔 , B' B+ v: Y& k8 R5 J7 b% [
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, d; @ t$ L T8 Y6 p长效建议：清洁照顾边缘细节 " H9 s4 B- L9 s* h
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 t3 d" U2 q' l8 K( Z左脸颊痘VS血液循环
% l" C, T/ c, b+ n& ^! X4 O F左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# s! m& c" M. ?* l" m' i长效建议：加速血液循环
3 z: }% P& N$ D. q2 y5 H7 ?不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 m, Y- x. }' g
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右脸颊痘VS肺
; }' E+ O. f. `; `" `右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
; j0 R ^5 [0 A1 @1 M, ?8 T长效建议：禁食易敏食物
- m m5 ]& u" E9 i# n% w1 F- D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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! q! ]$ I4 K, L1 E! z0 e太阳穴痘VS胆囊
' Q2 Q! e3 ?8 g# F, S# E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 [$ D. T3 [/ B! D长效建议：给胆囊减负 Y& t% G+ Y, E+ v3 B0 |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ) a5 h0 F9 s& ~6 ^9 M) r' |
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6 y: y. L5 e: O; Q# o6 |腮边颊痘VS淋巴循环
7 o* Z3 C+ [2 ]1 U, U7 R长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ' c2 ]- @+ Y( B! `
长效建议：促使肝胆排毒 % K3 Y; W: `! O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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