杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 258404|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 # ^( I4 S0 M. Y  ?
3 s* C- m! ?' p
! k0 K3 F( _3 t) G

$ }2 h" {8 f/ e5 Y; a4 R) G- c
- h4 ?% l; x3 q9 ^
2 g6 M* z1 h( K* N$ @9 e, p 5 ~( l' D" ]( a$ W5 ^& X$ z

) i8 R8 ~, U: ^" z$ I, V7 [# P* Q. s9 V' k7 D' g  z2 K- A
9 D3 J9 L  Q/ u, L& H8 W) u

- d: H& Z/ M: @! Y, a4 ?! m- E ) t8 E: h5 ~% Z" C$ f

6 e, J4 K! I! Z3 ?* [( e' u4 W% `* x5 O

! j0 k0 D8 B1 ~: t. q. a7 t. c' x
! S- y0 d1 j5 W( i# r( u
5 e& x1 ]$ S. |; |" t/ B
" @# }4 q# M. N$ w! M
( j6 a; g0 s$ ]; j
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-28 05:41 , Processed in 0.071920 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表