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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦, M: o5 I E" w. n8 E' t
额头痘VS肝脏6 p0 w, z' R5 p& ]5 I
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 O+ J8 t, ~, D) [
长效建议:让肝脏按时工作
6 f& j5 s7 {# M, K# T$ F晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。& M9 F1 E1 e. X0 t4 V- n- F# D6 P; a
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 H& [/ E% A9 _5 ]鼻翼痘VS胃
) n" k* V, D- T' U当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 T) q" H( _; u' x8 f3 c# d长效建议:少食刺激性食品9 s3 u' Y2 m" Q; A
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。- O/ I+ A5 _9 w- s/ u
唇周痘VS肠# ^3 f( f* r0 j9 B3 ~9 L% m% Q% {2 w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。7 ]& p a J( Q. |
长效建议:舒肠助排毒
7 X9 e& d( f, F服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。" p0 x! @# G& i' I
印堂痘VS心脏, L6 X. t: B' }7 ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; v0 D: \7 D4 ^) b3 C9 |长效建议:注意保护心脏
: h1 [) T6 n. H& x( Q& C远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
) ]5 H, g+ i# q1 a7 x% ^ C发际痘VS毛孔& M# c4 E, `/ j; T+ Z; U* `
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 W6 s. n( o" P6 H" ~长效建议:清洁照顾边缘细节0 c) ]+ }* H* b4 @9 n- H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& M y' p" q p+ U
左脸颊痘VS血液循环6 k# B, w0 y4 {7 h& L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。3 e$ X, r7 W7 a6 ]# o6 k o
长效建议:加速血液循环) }" R# E8 t! \, c0 T0 D1 k
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 q0 W% p2 Y& E9 ~1 R- b' c; ~ \
右脸颊痘VS肺1 i( Z; U' k& M8 n2 F K! S7 ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。6 ] f7 d S- ?* S4 ]) S
长效建议:禁食易敏食物3 X6 P8 \1 D2 A3 b( t, ]! y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
0 j$ o3 y1 I6 k太阳穴痘VS胆囊
) W; S3 R& c9 w0 z2 n9 y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。* ^3 l' z+ D: r( i3 j& C2 W& _, w6 O
长效建议:给胆囊减负
* u/ j9 Y+ ], @; T$ S每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 {$ H. @) ~* j9 U& r
腮边颊痘VS淋巴循环, _9 e0 N+ C8 C
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。2 D5 j9 ~& b* i7 V: g' e4 O k
长效建议:促使肝胆排毒
1 P' y3 O* s0 l不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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