|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
5 ? T% ^: T$ b; h' Q6 j<P> </P>- m" k4 ]0 I# M: U$ n( g. `) s
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
( l, t( t0 { C$ K, }! G7 \: i5 h<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>2 W) e: I, K2 G8 J% [
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>$ N$ e4 u) o4 H6 M; E6 ^! W
<P> </P>
, F* K4 _" k3 c x. d" S0 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
; \3 }/ m& \6 N2 {<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
3 d. c7 ]4 E6 `' j( H# U<P> </P>7 i2 ]4 k: x- l' A2 O. Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
0 b, s& S; X) e8 N, @* R0 o; [. R9 ?<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>- f5 e. {: [( Q+ a+ C9 {- ~) [
<P> </P>" s9 r/ E; v3 B& A( W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>+ z0 H. j* z( P' J7 Y7 U8 W
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>9 t- K! V- D. M$ C0 C% R* R1 f
<P> </P>
( W+ y, K& W3 O: G( n! X2 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
8 ?! s. u* c, l; E# [- i; T' k<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>: J _( s( u8 r8 q- u. L; p* X1 _
<P> </P>
; V+ T/ E/ q( ?" U7 @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>% F: c5 t0 v; e
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>) z8 \- }+ r: V: h% z0 d+ D
<P> </P>! J: x$ `3 l+ f5 t8 q9 s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
) ^$ i' j& r: b2 b3 B# r<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
. W2 V- z: R6 {$ R<P> </P>8 y' `: i [" s- W* |: N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
6 }' | d$ f: ~9 @1 M5 m0 a<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
1 T$ Y+ z: r$ L) H<P> </P>- S8 U l0 G, F4 \. e1 o) i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
8 d7 K. J5 l1 N) J- B! x8 E<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
: d7 |) }; q. L5 ]6 N<P> </P>
' `* [ I- s4 m4 m* t0 {! }1 l" y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>1 F8 H5 n! x3 G& w9 J# P0 V
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
9 |% E' h; ]6 a' u2 x<P> </P>% z. Q a: W4 G4 \1 M9 T
<P> </P>' ^, ~; J! J0 c, _/ m
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
/ V, D* f& T8 e4 }* U9 p<P><FONT color=red></FONT> </P>
) o! j' f- S4 `( Z( V, ^! d5 N<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>. z6 K. W8 X: I) p% D( C
<P><FONT size=3></FONT> </P># Q8 ^' O9 {, H: U% n
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>* M/ g7 x ~* K( Y
<P><FONT size=3></FONT> </P> A E5 O3 O. r" P
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>' F6 x; ]% q% ] d |
<P><FONT size=3></FONT> </P> G+ w+ V: N2 R$ {# W' {: Q
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>6 i0 e/ |4 A- U
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' s0 w1 _3 ?! s<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>& N9 U8 ]8 `. D j% H6 [
<P> </P>7 l( c g5 ?: q4 q" D
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>% ?" m9 B0 \$ y2 ] w( |$ \& a0 K
<P> </P>8 Q% T3 [$ E, J9 L/ k2 u
<P> </P>) u; ^8 _* b' R% a5 G
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
$ v1 r& `$ Y G6 E<P> </P>1 t8 [$ a. E+ l! P
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>7 _7 q' ]6 c& \6 _
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>$ q& G T: U8 D( o! j9 c
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
( W1 Z# B/ F$ Y9 D5 b- K<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P> R, O6 o9 k% V1 ~; y& L. m9 K3 k, l
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
" V3 D) P- @1 e9 L' }6 \. y<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 T& p! \+ a& A O
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 m4 q) m* P4 R6 z' h' a<P><FONT size=3></FONT> </P>9 ]3 ~5 o& _# _5 w* T$ {! ?4 [
<P> </P> Q/ F& o' M: ~7 ?0 ?8 j. e
<P><FONT size=3></FONT> </P>* Z! Q l" A& D5 y2 Y7 i( i# {
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|