|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
" t; E/ C# Z7 L' R; D+ G, Z<P> </P>% g( a6 x/ v3 c4 |% c, t
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
2 `8 w6 S1 o! Q% ]# ~; x<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>; v' Q+ i& a. f+ ^+ Y( X
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
: Z+ ~8 k- \6 o" l<P> </P>
" \: K: S1 n4 O# d9 K1 R, z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>" v* y0 C: }; h) `' U
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
& v; J+ J1 }9 _<P> </P>+ G( F0 S0 d3 ~# \+ J+ X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>+ P2 `5 }2 }4 d' Z+ I, D
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
: V. m0 K' g% j6 x6 E<P> </P>/ ?( F" }. W7 w/ x# W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
& }6 w# y. v. V; z6 f% ?/ ~# [<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
& i P3 p2 I2 B6 Q<P> </P>
0 J4 t9 F4 Q/ Y3 a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>2 L" L/ D P7 Q0 A7 c% I
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>5 \3 ~, G6 d5 Q! q1 V3 @9 N" r
<P> </P>
7 O5 l H4 h! V- M' I( v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P> h" ~* @3 y! T& E1 g
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
' y3 i0 k% {& k5 n<P> </P>- U6 ?: C1 h1 T: s4 i' J6 z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
" ^9 Y" v4 z! y<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
0 h/ O! }4 M" z<P> </P>2 t; u+ S8 J- U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; R& B" o& i* U# C1 Y
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>6 y- Z0 H9 B' _* Y6 \
<P> </P>; c# Y" B N3 Y5 {( f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
, f- |+ {! W8 Y: J<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P># M) i( V5 y1 O$ [( o4 {- w" i
<P> </P>' g s# i9 x& |. G9 j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>, n& ]! D8 F6 Z5 t) s$ B, U: ~
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>8 }/ j+ t7 V: T3 u! U S3 B
<P> </P>6 i# h8 b0 ]# e7 D' O
<P> </P>
6 l C! f8 U+ {$ }& r<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>' S0 ]. S" r# S6 z: y
<P><FONT color=red></FONT> </P>
! f8 y- M' M7 F, U<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, t4 n1 L2 S& P/ | A8 K( `/ Q# t<P><FONT size=3></FONT> </P>; N7 O7 ^3 W( ~+ O0 `% I
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>" F- E: M+ y! M" o/ D9 M
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* O8 j4 N0 X! ~8 C7 E2 S3 A<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>8 v, P9 d; v) y8 ^7 ?
<P><FONT size=3></FONT> </P>* v" l2 q( P. Z9 p1 `2 ^! B
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
B" A! m# Q( M g' ^<P><FONT size=3></FONT> </P>1 H8 `( d0 Y& l/ @% t
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
/ |& h7 C9 |' c<P> </P>2 w2 d8 f0 S- E7 E$ y" D" J, A
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
! y- M4 _/ M6 w<P> </P>, q2 K: N4 X0 I z
<P> </P>5 K5 H7 u. M! _ c8 }. i( l# T
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>6 n3 k: A( W4 {- |. h
<P> </P>
8 ]/ g1 T+ |4 y! j" x- @5 x<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>, R/ G. U+ d5 Q+ O' c$ h: y0 K
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>+ v7 _5 x4 g, c! \ L
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
3 N6 d+ w9 y% ]) j# p<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
( L/ V+ U: {$ e4 l<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>1 Q) w, V3 a( f# i- M/ C
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
( ^8 }; _7 I3 ~- i$ z# \4 s<P><FONT size=3></FONT> </P>
% [; m& q4 T( _: D1 i<P><FONT size=3></FONT> </P>6 ?: a) D0 S* p% |3 @. p+ T' P- v4 |7 w
<P> </P>
# x2 _4 o- I: `: g<P><FONT size=3></FONT> </P>/ S' N/ a( _% X- B: @- {& Y0 e
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|