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1百合排毒汤
7 x1 K0 o6 {4 A {# J主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
5 }4 L& o0 W2 J- c1 q% `材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g5 R, N9 c, L3 E$ g3 H
方法;用水煎服,一周一次
+ \" _" Q4 Q% B功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,* x o5 u( K5 W8 {, _- {' }
2玉米须菊花茶! ^4 S/ W6 U5 R9 S6 r
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
" v5 @' K" A- v/ H8 w材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升9 l& }$ S8 k% d0 \* p1 t x
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
/ ]" ^" o v3 f6 D1 N7 ^当做平时茶饮
% F3 m# N6 S X% t; T) p }+ t有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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