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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
; e( H; |' ~( @0 S/ z1.买来青鱼,切成鱼片。 ; t/ y0 H) D3 c* H8 \) g
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
6 N. \/ I* }: W  m0 i3 M' ^8 |9 c3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 % F9 i1 h1 f5 u* T/ r, K' I
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
+ T7 S( Q$ q5 {, A5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
# G0 A6 b4 A5 I6 y7 ~* l6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
* p* A! p/ A$ d$ K) l: P' K二、
; k  H  v0 O' S4 [3 S( N6 W6 f原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) # l: g2 Z9 P4 D3 R/ Q
或Tilapia(罗非鱼)
7 {4 G" W( k/ o8 X! B, ^' l或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
+ ^2 }  a" Z/ C/ T% z一条 + a* S, Q# l9 t6 e, R5 ]
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
% U& M3 k# V* i7 g4 k/ x; g调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 7 N6 {/ q! a& o& W& ]
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
0 g0 P9 |' S: _" K5 S! l) e盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) n. g, C, x% J. N  x另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # V' ?  m& a$ J1 f( ]
做法: , H- b  m9 w$ J; V/ ^9 B% @" m
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) $ N7 L6 ?  K" M  |
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 z  ^4 A6 m- P  `
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* y7 H! ^; G- \9 D4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 : _, d: w' I" g
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
5 R& b0 m) S+ {, D! I0 l7 |3 Z偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,- S2 `; ~4 T2 M' e& u
也挺好吃的
& \$ T. s0 _( }3 I不过还是没有饭店做的好
' Q; u# {) L& c. g可能是片鱼的技术
: N/ b: D5 I/ R) ~) e, q/ j以前好喜欢吃水煮鱼,
) }# Q6 D7 E4 _- w& _  m1 b太香了
/ G& l9 E9 h3 b% m' u  W但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
& C- p3 k% l2 E# C唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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