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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)0 A8 ^! z: }9 s0 G* ^# a( E
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
8 L0 p* A/ u4 S$ s; |(烹飪書上是用草菇~)1 O& q5 \/ l& ^( T1 A9 s
: T- d9 S9 @; k7 S3 A9 ]" M( N1 K$ A(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]6 m1 d2 l# ^( X
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6 \% A+ N8 C$ H1 M$ @& C[size=3]再來又到了調味料了:
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1 D8 ?- l2 ^# a2 S 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)$ Y7 n1 Q7 `7 B9 O4 Y9 T2 T
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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1 a% U2 S$ J$ y' h, f# f, r( y* \( @[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~/ U; Q, F' Z& r
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雞婆時間...............
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$ e, Y* u. Y/ A5 Q% K 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).. ~! b* m# C$ \0 [
' \5 H) p3 l- J) u4 q% N7 r 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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