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[size=3]準備食材有:
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& t$ u/ C! c' R( w; s6 J7 l" J 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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( \; e, e- ?$ S8 l8 J- h2 r) G0 j 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
0 d4 ]+ o& q& W(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]6 j% h, u7 @1 t i! j* j; N
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[size=3]再來又到了調味料了:8 k- d/ I# ~. U3 i: @
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙9 A: O! f) c$ _1 j' ]
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]% z) \) g$ `( b1 R# g, K
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8 O3 k0 R/ U- Z, t v- t e[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ V3 E% d; h! S* \. R+ m' W
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$ L7 s" Q1 n/ W8 U[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~6 w+ `+ F' S6 c; I! J# z( W
5 l- p% b- b" k1 j2 @# D+ \+ F- a雞婆時間............... z7 @! f6 y& Z; H8 U8 A
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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2 u; V( K1 v+ B+ m9 v8 Z5 G$ u- t+ n 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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