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, b) R5 A2 w/ z. O: F# X7 Q
: R4 v+ Z( X" N7 ]1 U孜然鸡翅 & y" i5 h( S4 x
用料:鸡翅 孜然 香菜
0 `9 d% J6 w a, a* l" t u做法: ; P* O; i, Z6 ^2 U/ p
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 ! _* s1 j9 d) _: a1 d: N
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 ' U4 _8 A% i" M! s/ P
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 ; w$ A# j% F0 P" o8 s% `2 L
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
6 E" @$ X* @* f+ m) Q0 H5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 % j0 O* r- P) o
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
/ g* t# n+ i/ ~6 Q \3 y7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 5 e( P- B8 p p7 G
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
0 h8 U* O' f- a: E/ i& R1 j2 L% ?9.大约5分钟后收汁后上碟。
( K# m( h0 J! I10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
+ w2 |9 c' D$ `1 z4 N' r
! W( M& W- M1 _8 `: e/ h5 O
: e% B% c9 A& e Y( r% v2 n[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]% f! y- }+ B. Y, X, W O
- q. v4 W, H. y1 |* G1 B芝麻烤鸡翅
$ N$ z2 m' j% J9 q& v材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
$ P0 o) S$ f: r8 x/ @" ^2 T& G) f做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。8 Y" K. \' {+ @; Q$ U
* V% W: L6 y8 d$ H9 Z$ T4 R! J, K. i5 Q% h2 O$ l
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
, F1 }' w A9 J9 f, e- A- \, c
" U: y- g% \# i# n糟鸡翅
: T5 _9 h6 z0 h! Q原料:鸡翅 糟坊 6 Y. D# C6 A5 S
调料:盐 葱姜 1 Z! O, [+ m, e
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
f' k, t8 y, O1 q ^0 s2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
0 [+ b2 M% Q' W$ E7 f& v- {0 h3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)2 L) K: H- X1 X8 z5 m
5 w: `: ]$ Z$ `
+ m6 r0 L" \2 o# }) u[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]' j; G& U% z5 t* K6 @8 Q- z
5 [/ X1 R e5 z0 Z1 G3 I& D
熏烤薄荷鸡翅
- i6 D! X* _% v5 z: g0 r+ e原料:鸡翅 " x E8 Q, j; O" p8 Z9 u$ }/ e8 R
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 1 U* e; F, D8 _# h9 }( h
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
( W+ S: G) }% b& G: T/ J5 x" u" H T! ]- j/ D
: V D1 C$ l8 ~. l2 c5 b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]0 B! B, v- w$ H9 L" W
$ T3 G2 A$ M; Q. X
香菇蒸鸡翅 1 A4 Y, `3 y. K& b7 W
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
. g x2 C0 N1 O# [- ?将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止, R; V. U" x9 `6 Y: X
* h, a! a" Y" O& O( D
/ U7 C% S+ b/ o8 h) l: {
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]$ m- m7 l5 \9 v& K
! N' T0 m; y2 d w9 m5 G, u
香醋鸡翅 % j# q9 j4 k9 y, w p
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 ; q6 \2 o: l! j
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。% A% c% X2 H) g" k" t- v# A
% ~5 o& {& @; e+ R1 T* x6 d) e: i e
7 v3 ^6 L- u5 b `$ W2 N[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
) t8 s! |- _4 v1 K2 h& U
( r0 z/ J4 B% ^ W$ m香橙鸡翅 9 B+ f) G% U. U4 O
原料:鸡中翅12只,香橙2个
4 V( N; [" J& P8 A调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
2 _1 d( A) q: g! _+ W7 `/ C腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
7 M! N( I7 b0 ?0 F8 J做法: 4 w7 ]# I1 T6 {4 z
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
* T% r( I, G6 M D5 L4 z' w/ @( e2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
( n" ?# A6 P$ k6 m3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
% q$ O. D! R% U3 F8 E4 @% b6 K4 Y4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
6 v& A* q8 R9 p' p
& `) n* j5 C+ n) [! B1 j/ ~' C* q+ e# ^' C4 R: u. D
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
+ \2 g" r* N4 N$ {7 e4 o$ k1 }
# z3 S9 g% ]2 z* O. g$ J脱骨烤鸡翅: # i* o1 B/ q# W
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
6 Q( e9 e* h$ T腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 : K! f6 K3 U3 f' |9 _1 d( _
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可) ?$ J) o" L. Z) n9 _
$ o! T! x4 o/ @! x- i5 T/ }8 C8 E: L
7 J9 z% L* p' M% T2 x2 N7 ]* Z
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
9 V' I( Q! l& f/ U% ]8 H1 `& b8 @3 v: j T% F
蒜香五味鸡翅
: ~7 q3 l4 I {# G% Y! z材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
$ p/ Q3 z4 D% X3 @, a6 e9 w把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 s4 m3 g% E" |0 p' v- q4 ^
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
: J, t1 ]& `7 `' K, r3 x# y做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
: D4 i- b6 v* B& b鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
( V) w% a8 O( ]. E0 B' c. E) a2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
y t) _4 [5 d4 I1 j1 }. @好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
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9 H) f) f. V l6 M- l; U) C; `0 }
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
3 ?9 {$ z4 s5 m2 x
# x) u+ b7 R0 |8 F+ b0 z8 H蒜蓉辣酱烧鸡翅
# L- W3 B. {3 W. i原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 / {2 G; V6 A3 J# `
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 6 l6 K5 w, `9 L4 i! |
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 0 l4 G* u& Y( o0 {
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
# X( b+ c( R4 ~! l$ M7 A7 X f! V- \1 `* ~
' D, A2 P1 X. b) ^- D[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]" C. z c: K! Z3 H' T
8 v8 t( d u- a+ l三杯鸡翅 6 h& `' C) U( K" ]: _" [
主料:鸡翅 3 @9 C8 |& R) X! F2 X5 B& w
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。7 ~) K1 L% F' }9 [7 Y/ J4 U+ O
- h; h9 {0 i8 a1 C4 i6 }
1 g, W3 n& Z8 ~ e[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]3 `# k: n9 ~* q4 u" j
2 Q4 u. M6 b8 F& x/ A5 q7 e2 r) W. u
惹味烤鸡翅
2 I' A* R5 N/ i: ?$ Q$ L4 F主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 6 i% X, J8 a) f. P
做法:
9 G+ D6 u6 y0 h2 u( p7 a: M" ~1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
v# q! R- L, J2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 ; D# ~$ z; @; c1 Q3 m
+ a9 N+ i& X4 L) O7 Z
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。. I2 B ^! f6 I
7 @6 X5 A& t: E
* M( j$ q4 ^# J0 d1 U1 ~% }4 Y4 p7 J6 S- w
% a, ?% ^5 q# U
- C% | A7 @2 M, }7 F2 z* m' o4 c
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; L! }0 t8 z& a/ Y+ J3 K[1楼]:% `: e1 d; r0 S9 r3 p
青椒鸡翅
) n' |1 M* [/ S0 b原料:鸡中翅,牛角青椒
. q% n5 X) M( [2 f! X0 A1 F, L配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 + f% O* q% u3 q9 H4 Y/ Z. j
做法:
( F$ @0 I& s# U+ u* y, ]1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 # Z! @! ?; d) ?/ T/ M& ~0 w
2.青椒切圈 + S! _3 J" O$ h2 M o7 m
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 9 x5 p P% x- A P% D) a- N% G
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) / v6 |1 p. z7 U( K. C) o+ ^7 X
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 8 Y/ U0 k2 {& J! }
6.倒入鸡翅不停翻炒,
, c! J' o5 C4 R5 z8 g7.鸡翅变色,加酱油、白糖 7 `6 H6 V0 v/ |( M. ]3 J- [
8.加入配料翻炒
# W/ _0 B$ P7 a+ ]9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 & s# k; k: `0 T
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
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4 z, g2 ^4 }1 K6 j% M- J1 l" F
% E# m/ o1 ?# S
. b$ g6 V6 E) L; L
. i3 z/ P- o2 G( a) K5 ?' u; Z' S
. Y9 q! b5 ]- N* n6 k[3楼]:
' D3 b5 v: l" ~4 A. o啤酒鸡翅
, W! j: r0 @8 W& Y! W配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 ' R( Y; D3 ^; o+ Y5 A
' k7 S7 S* e) `; U7 R& v6 E
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
. x% `. y. A, L4 R二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
k; l' ~8 [4 j# h1 F' F/ Y3 p" U三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~! d" Q% F" T4 e' }! x
& D( v% }# p- ? Y+ p$ |# X! K9 D( \& U4 M
" ~+ _! N. J( y0 ~4 N! D
魔芋鸡翅 0 u- S- d- X- F/ l! \9 C. L
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 , y8 e' s# T: H9 o& o3 C
调味料: 7 j9 m/ e! R, b
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
& o: R" ]( x7 L做法:
8 c" R5 [2 \" ^" r6 C+ s3 j0 j9 s) b1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
6 m2 s8 C$ x( E. m2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; . ?* ]7 U( X* J1 g+ {
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; 5 V- U* O6 d" L+ W
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; : f, X# m0 _7 F" r$ {
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
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2 L$ b8 p' J) q- ]0 K8 e0 C
: H, j t" a5 Z: X9 M0 R* b[6楼]:9 C2 g* e- w J: d
蜜汁鸡翅 4 u4 f3 J l% ^% |* m8 Y
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 5 |( v; F4 o+ V7 L$ d! {
做法: 9 w9 [: l; G' r V- M4 s
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 " O- v' Y9 E6 O; a
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
0 H$ S6 W' s! E3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 & c4 E2 U1 l9 y% }/ H) c( w0 H3 a8 j" @
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
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2 [$ d8 ]4 S6 E$ i4 F+ [. f; l5 {0 e# K0 b+ u) p" T1 a$ N/ [# t
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3 e2 W. ?: @' q5 ?( X) _0 h6 g9 M Y) h) }6 q# r
, U" U' M2 L- i. r- K5 Z% m& P
& Z5 X5 p" r; x% h. w
玛瑙鸡翅
: n& C) |8 U0 J/ h4 e: ]原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
& J3 Y+ v0 n. Q做法: * Y( C6 f' `; s. P& P
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. 6 e# p$ I# `+ O3 ~
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
, d. n. x3 l0 p! z9 b0 t1 n+ D3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
: u$ D' k" h2 ]# ]( x4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]6 c w: R- k0 R" G0 ~; e2 |5 x
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2 q& D! C4 Z7 n& S+ R: | A4 C5 C; b& ~+ k9 z5 D2 v
% j- K+ Q) }1 N( j' q
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* Y/ n. A9 l! P7 S8 j5 n8 P8 p, d
: |; v2 v! F ~% j
龙眼鸡翅 # F* X4 a6 S8 W0 q: o7 Y: R
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
+ i* N v/ ]! J; u4 @做法:
; p0 _2 x; @# ^1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 9 a) h7 u4 z+ H4 q* P- Z! V/ w
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
' M; s" b3 ]6 w4 \1 G5 K3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 - u0 p6 H! M. Q# w+ c8 k' F) n
: G6 Q# q" G1 h8 n2 T# f
l2 b4 d( x# H i
5 @6 s: G8 [9 Q8 ]; E
! n/ y7 ?+ u/ d: V4 E# L
: S! I' U5 w% W, o& X( u* Y. g/ V' L" I% W
可乐鸡翅+ c6 V2 n3 q. c9 u" R8 b" |
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
6 S7 z; V" u1 w, M7 |( e) X
4 t' T/ h' v; I+ E7 w4 r6 w3 l' K. ]# y6 V2 }5 @
4 w: J" B7 g& V1 M
烤鸡翅 $ a1 v; n O. u' T2 n2 c
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
% a8 A; k k0 [4 m: O! d3 B做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]" u3 `2 D+ z1 G3 l6 e9 P9 F$ e5 q$ D, a
* L& @2 i* L4 J% I7 `& I, J2 h$ r2 _8 g( c4 c/ _: l
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5 ?) Q3 o/ C: Q' ?0 d+ Z% F+ H4 z+ m2 |8 S( r6 f
4 {5 F$ V3 X& v! v0 v1 A. F" ]; @咖喱鸡翅
- R8 i. J0 ?/ M. J$ N. _: T' ^; u7 w- W主料:鸡翅 8 a% e! R! P* K4 X1 R5 [
辅料:熟土豆、青豆
! B, n# c0 v& D. {9 X( B7 E' d调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
* h! w/ q/ r- V做法
/ l5 l; }: ]' m! f3 c6 L1 h: n1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; - H4 P& f. ^& O. ?+ G
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
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