本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! x! F) _7 e: |3 O1 s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ [! `% e+ c' k' [7 N% W7 |# Y/ d& A青木瓜 1个
, P5 b* C D% y蕃茄中型 1个. f7 c$ E, q5 U- r9 {6 I8 X) z
辣椒 1-2根, K$ `8 |2 }3 a3 y
虾米 2大匙
: s; `1 B4 Q) W: A花生(烤过) 2大匙
0 F9 f }8 ^6 u" P) L蒜头(带皮)4-5瓣
3 s; V# Z0 z2 X3 }5 `4 P# r长豆# O" R( _" U8 p& u$ a+ ^
视个人喜好添加3 ~* A& @% F5 \2 b0 m% v1 ?7 M+ F
鱼露 3大匙
, U. d7 y7 K* Z糖 3大匙
; i0 q1 {7 Z6 G: _1 k3 W3 S4 t* K- z柠檬汁 2大匙
+ t4 ~, F) A0 V* r2 S* N+ K w) [$ ?. i$ c6 `& x
[制作流程] 4 P8 I" a( y9 R: `6 l# Q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & X- |* l3 F% R2 D$ a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + [0 x/ H+ y9 P: c3 N% [
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