本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% B. p' E/ o7 l7 I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' v& T, C. x- J- Q青木瓜 1个
! p p+ Z$ F# ^4 {蕃茄中型 1个. X) f. w3 U( H! A3 Q- [1 ]7 V' S/ \
辣椒 1-2根
& i3 N% Z% I1 p9 I* R1 H6 Z虾米 2大匙
' ~& ^& @1 h' z, X3 b花生(烤过) 2大匙
# a o5 @# x$ }/ @: D) }% ?2 y蒜头(带皮)4-5瓣
, [" _3 z; O1 M m4 h长豆
5 M) Q, W5 n' N+ r视个人喜好添加
" V* c/ Z, t4 t. p鱼露 3大匙( r( A9 B0 H5 H
糖 3大匙1 s2 k: [( I2 o) e5 N
柠檬汁 2大匙
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$ c" g$ E# Y/ L9 n4 t- C[制作流程]
0 q1 e) g, I; K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * C2 \& v, ^+ f% y7 C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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