本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 O: t2 Y7 V! K/ [( F# ~! T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " m8 L4 R, [+ d0 ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 L% ^7 h, r& |! t: f' m9 i
青木瓜 1个
" \' ?2 \1 q0 A" U9 f% ]3 S# U蕃茄中型 1个, O0 w2 A, l" z2 ^" G
辣椒 1-2根0 ^& y- u* D& p' j
虾米 2大匙
* @4 O5 [) }. ~$ a% t花生(烤过) 2大匙
2 @# g$ Q! W. ?蒜头(带皮)4-5瓣5 A+ M3 s2 j0 `+ Y: y7 h" K
长豆# |& {. a* C4 n! I/ A! x7 b5 S
视个人喜好添加
$ G! ~3 L9 \( B$ O! Q& d鱼露 3大匙0 t7 h+ ]! p# O: T/ R8 }" y' o
糖 3大匙
$ m, T" L. x1 P( N5 z柠檬汁 2大匙 - R$ e% D6 X+ x4 J8 P: U' q# p
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[制作流程] 8 g, W/ y$ v) E( t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 y( |2 P6 [" I7 e# s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - V2 X% p6 U {
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