本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 G7 K& x# a) r9 M3 [8 x% O& c+ f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 Q9 [) \# f' ~
青木瓜 1个
8 y2 F% g# g$ y1 o" Y, }; l$ X7 S蕃茄中型 1个" m3 P' H, {6 ?. P2 Q' n
辣椒 1-2根' L! c7 |* e+ h9 I7 X$ X+ p, o
虾米 2大匙
2 h0 ?9 W1 i1 R/ F3 N% u花生(烤过) 2大匙
8 @3 J9 r: k2 q' z蒜头(带皮)4-5瓣' Q0 b: m9 Y: `
长豆5 E( B7 V3 A, N1 p, N9 u
视个人喜好添加
0 D$ I. j) n& _( f X+ H6 M. Q, O' L鱼露 3大匙6 O4 ~* E# J' I6 M
糖 3大匙' l+ t- J4 k/ E, n* r6 |
柠檬汁 2大匙
+ P n5 y7 y: p& w; [' k r+ a9 E. ~7 `
[制作流程]
o9 ]5 p0 S3 k' |" |2 o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : X% V5 \2 M0 S" r7 v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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