本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' y: F& {% }. g& U/ |
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " [7 S! ^# N+ q5 ?5 q8 L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, Z6 G9 x2 V+ r G1 a# z青木瓜 1个7 v1 H' p% ]9 N2 R$ M
蕃茄中型 1个9 r8 C5 }. h+ z
辣椒 1-2根( Z/ u& L/ S- G/ S0 O a0 Y
虾米 2大匙
" h" S' p0 i' O! c7 H花生(烤过) 2大匙
/ @9 j3 T% G9 x+ p# x蒜头(带皮)4-5瓣, f8 k) c+ r* D: w
长豆
: N* n# m9 ?: O) ?, [4 J, b视个人喜好添加( \! p& ~) P8 |3 J; C, s) j% r# b8 i
鱼露 3大匙% m4 q9 N$ K$ Z
糖 3大匙( |+ p4 s7 e! {) R$ Y
柠檬汁 2大匙
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! U5 y7 _/ C8 |# r1 l[制作流程]
9 Y E7 d) j& T' G/ e" \2 ~(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , a% l# Y" p" n4 Y( B9 u/ }
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : o/ E# M( w8 Q8 Z$ ~7 w* N7 F
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