本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 g5 S h" @6 @9 e c7 g/ T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , M* n7 S% n6 _. D5 t* u
青木瓜 1个
' e Q7 }& i3 e w) y8 ?, }蕃茄中型 1个: [! H( B3 v" S% a
辣椒 1-2根( y. q; y* {* Y0 M
虾米 2大匙* j, t2 V+ }$ P2 B1 j p
花生(烤过) 2大匙9 T, ~ S; o5 C( x, H4 j% i. ?6 R" k' {
蒜头(带皮)4-5瓣
4 @: u3 |( Z L5 k长豆' V, v5 E( u( ~$ K" B
视个人喜好添加
0 ?5 ]+ F" D: q- u% E鱼露 3大匙7 _; G3 p* ?8 _9 K: v
糖 3大匙
% {7 I+ `4 X, s( c9 @1 }; y$ A9 V; T柠檬汁 2大匙 ( L, P$ D% V0 J1 h! ~0 s
; j* Q& ]' y$ O, C+ h- ^[制作流程]
7 z7 ]" E! u! c) K8 z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 a* D3 B: j/ ?: \% ?. \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # A+ j( k% u0 u
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