本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ T: a! C# C1 m. P! H1 ~+ Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 |/ C9 l6 `6 w- x( h 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ ?. L1 ?6 x$ d t" Y: W- g
青木瓜 1个
+ p6 t Z* I$ J* P/ S1 k蕃茄中型 1个; i; U. G& R/ _: I2 B% X2 F* n
辣椒 1-2根
3 p6 f5 e y4 A4 N虾米 2大匙
- \1 }9 Q3 k* W4 y花生(烤过) 2大匙8 e7 J! z2 K" n- @- x2 ~
蒜头(带皮)4-5瓣5 ` _' p* B5 [7 C2 G1 ~
长豆: d2 l, ^9 p$ }- Q. k+ m# v
视个人喜好添加
1 p% c7 V, H! S ]鱼露 3大匙
6 d1 o6 h1 n: n* ]5 w糖 3大匙
4 b6 j |8 p; g& ^: [柠檬汁 2大匙
+ m$ ^9 }. e6 ]" X! x9 V0 w1 b9 W" Y$ K
[制作流程] 2 S. |; A. ?5 G% R: X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : y: }2 G2 a$ V6 J* z# {6 w; r
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 K% X. Z r& [7 T
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