本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' f7 P0 w `: z0 |' ?0 @ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 i+ t- `: Z; B' O8 S5 `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... / k( \" Z; o* g
制作方法 [原料/调料] ( X8 M9 \$ _% |& \1 b
青木瓜 1个+ v6 }' l7 `. Z% S# i- u' P
蕃茄中型 1个. F; |$ y5 a+ x& O8 P7 I! K! i
辣椒 1-2根
' v* k9 M5 R. q3 i, f) }7 t1 w5 U虾米 2大匙4 M1 O5 b0 b3 r/ l- M& [; L
花生(烤过) 2大匙
% |1 ~; G2 r! @$ C9 k; g蒜头(带皮)4-5瓣
3 ?8 X( l8 k) e: M) H! Q长豆
; F" N' i9 o5 A# d2 k: ?视个人喜好添加$ Q+ r7 ?. X$ n d) _7 Y' ~
鱼露 3大匙2 f2 e' I W3 Z6 k. `
糖 3大匙
0 f$ Y- w: S/ F- g! ]柠檬汁 2大匙 9 b" x2 w' `; s6 N1 l7 T8 d) _- P
+ t0 q7 V6 n( m# A: E8 i1 S[制作流程] 0 ]7 B5 B: E) q+ n/ i& ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 i1 J" O- w6 p. E0 W ]6 S R+ c9 E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 r0 {- j& p5 w+ t. d4 J0 S
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