本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 L- n8 v; C4 t5 b& {
; X( u' R7 p: W7 |' f
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, x. A3 V/ _# X" C) W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
9 j' }5 Y% W/ r
制作方法 [原料/调料]
; E* }( y4 w: `/ q+ j: x青木瓜 1个
* G. E, ]# o$ t: _1 L! x蕃茄中型 1个& J: [5 _0 p+ Q3 x# H: A; J
辣椒 1-2根; _2 s6 L/ \' M0 j" c. Z: |, s; H
虾米 2大匙
5 u5 C" k' t& j# }花生(烤过) 2大匙
7 o9 a1 d& f2 x, ~# l# y5 M. b" U) _蒜头(带皮)4-5瓣* v# V" F, y% y h! Z6 Y
长豆
6 X" o ~" z% o( T8 I视个人喜好添加- J3 L: c; H- ^. A3 w* Q" g$ p
鱼露 3大匙; |1 Z- l, ~& [
糖 3大匙
; d V! q8 g$ f- m柠檬汁 2大匙
r" T4 r! s3 u! _1 ^5 V0 q. B7 e2 n2 A [( G
[制作流程] ( `* v5 O! P1 R$ h! F5 d9 t! m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! ~, n* W* _: b! @ S7 f/ @2 S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
0 E1 j, C9 x9 @' P' S" \
|