本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # d' F( v4 r+ M; U" X% |$ q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 t R% q* Z0 W- K5 T+ n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... / R! Q$ a% J9 j T
制作方法 [原料/调料]
5 w: s, i7 |( Z0 x8 B, X青木瓜 1个4 [8 h) |% p( R; H
蕃茄中型 1个
: i, u' o# V# P辣椒 1-2根
8 s. ]& Y, c. z$ Y( m0 i6 ?9 r虾米 2大匙4 Y8 H7 D, H5 @6 w' e0 k4 ^
花生(烤过) 2大匙, k( x$ J5 S4 I0 X2 J8 {. K7 y
蒜头(带皮)4-5瓣0 k, x1 E( t; S2 V* X3 f
长豆: s2 z0 ?# u6 Q
视个人喜好添加/ F1 h, q) x1 W+ a6 e* E, u
鱼露 3大匙
+ v+ W7 ?3 i+ G0 V9 X4 Q. Z6 h糖 3大匙 K c* }: z2 F) j2 G: j. q' D
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
8 m. J, \0 X t* v0 x0 p/ ](1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 F" Z. T5 Z/ G# a9 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 q# W0 A1 y, ?4 V# W& ~ Y
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