本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( g K* \/ O$ u1 I- C
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 f) g, L) V/ W! C' E: A
制作方法 [原料/调料] / }+ u$ F) i: u L7 u ~ J4 l6 W
青木瓜 1个/ w0 |: r1 f$ y, N
蕃茄中型 1个8 `/ h, ~4 f9 d. C; P! }
辣椒 1-2根
4 W. B8 A7 H( r2 W# V |虾米 2大匙
1 x1 |9 d- \& y: u7 U- q" o花生(烤过) 2大匙) r% Q" i3 d S E7 I$ T* V+ @
蒜头(带皮)4-5瓣# t- x5 }' ?; W9 \: z
长豆
. w' X7 r& e+ | A( d7 M视个人喜好添加
0 e+ y r3 V. `9 A9 h2 N! F1 V/ n7 q鱼露 3大匙: C$ ?$ G8 k, }* h( V: e% G
糖 3大匙 |4 H0 |# ?- a
柠檬汁 2大匙 2 ?! X0 T' X3 @1 H" M& D
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[制作流程] 8 B* i' f' j7 k1 N
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 H, b+ K5 u6 `' M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 J: H/ B8 Y4 e+ V0 S
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