本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' O5 M. R: J: Y0 K' ~- l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - R' T5 ~) w1 B' w& q
青木瓜 1个
1 ^$ Z" }' ?/ w+ R8 B蕃茄中型 1个4 i* e. V- H: f6 V9 D
辣椒 1-2根# Z, }1 A+ H) G! u& U7 |/ @
虾米 2大匙
) _8 y- D" C C5 i$ c花生(烤过) 2大匙
5 B# R3 ~: ?! w& ?- B# I蒜头(带皮)4-5瓣
$ O p, A1 |4 L7 k长豆
+ t+ U% u$ p( s* U- ]1 H8 E视个人喜好添加( |( j; Z( E0 c- o; o) f
鱼露 3大匙
. ?: x9 c- N6 l4 Q糖 3大匙7 v9 ?: i7 B- a: ~
柠檬汁 2大匙 * S/ m/ ^' R. O w
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[制作流程] 7 @. V2 a; z; S+ l5 M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ e. V: i" y: K0 s# P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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