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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 / G/ k/ j5 d( q
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。: E Q/ L& d9 h. J k C
症状一:打嗝
4 l' D: Z* y3 k$ z 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
: d: k. R! w T3 ?; \/ a( ` 喝点热开水或休息片刻即可停息。3 I; a* S2 F, A& @
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
5 A4 |7 b( }9 ]; [8 \( I 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。% [: q. D9 F, ]; m* _2 b
症状二:声音沙哑
W9 a7 b: d& t 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
4 G& c8 a( O5 K+ G" o+ p 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
" ~6 U) F3 z L+ l8 _% n) j 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
( P. F+ m. U G. {+ r4 f4 O 症状三:口腔溃疡7 w) p: g4 T- o* I
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。! U. L1 a9 I0 \* Q. S; t* O
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。7 T: x7 V' P) x2 O( O8 ^4 o
一旦发现尽早到医院治疗。
- R3 X4 B! @1 |% t2 }2 } 症状四:牙龈出血7 N+ ^" d# k: m5 x# }8 l
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
5 c# P' y. f7 Z E% H. R 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
- q0 w" l6 o% T. a- ]* H4 M 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
: G+ b t' Q* a' U 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
; K% W2 s: e# Y4 Y8 ?' C$ X. {7 X 症状五:鼻塞3 Q ?" L: b, p6 r; c- v1 p
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
) T# d' W! R6 o2 s: r% V l 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。, S( _$ O6 ]+ a8 V! U* ^& }
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。% q% x" s1 a6 x1 y6 Z, [$ |! n
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
( A7 w7 W, S5 u j1 X$ q( o9 p 症状六:眼睛里有悬浮物
; [& _6 a" F' n5 X! x, ` 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
4 [/ V9 W5 Z: O1 X$ q 这对视觉没什么大碍。( V' K0 x/ d0 G' l
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
) ^: ?9 Y0 p9 l 遇到这种症状,必须马上向医生求助。7 w! G8 g% {/ q& e0 D
症状七:心悸% ~9 j7 X* [! s2 [* u {( @
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
+ x; m9 \; |! X3 L: C, S 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。% \7 \7 x# L; j
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。5 P! b% y m7 W. o& ^7 R3 `2 r% n& @) a
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。" p7 F* {. K% F/ j c+ M
症状八:睡眠抽动 t; }: \$ J- |1 j& f0 R8 C' u) Y7 r
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
4 T$ q( Z5 f# E' ~/ q" c 除了睡眠被打断,别无它害。7 U; [2 q. Q' n) ]% w% a& M
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
7 X7 q1 _! ~ q8 ` 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
9 l- e% R1 H8 d, v 症状九:关节疼痛
& g5 F3 r E+ S0 U& o 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。4 x" o) x$ s" V: h1 S; O9 v
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。' j2 R6 b- F: {0 r, ~: I0 j
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
! p- w j/ J+ s2 S% B1 d 症状十:手发抖
+ {6 y; _+ Q% P% [ 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。 X! d$ ~- F: V: b
不用担心,这种细微的抖动没有危害。' p0 W7 G9 R; E- c4 U$ m
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。, u- U( i: Q9 C. q4 i$ |1 y! q- J
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
) [$ Z. v8 Y, `; @- N4 I+ u 症状十一:脱发. ^ B6 [. g" J! o
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。" s# @$ F, x. i8 c- B6 E+ A7 I7 l
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
) H% `- Q4 B0 X0 \- @1 X 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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