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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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% x# M2 }! j$ p- u1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。+ J. q+ [9 c- O( u4 S6 X
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤5 I3 P0 ]* T' w* i8 j/ u }
U1 R L' e7 r用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。2 [ p0 n* S* g+ t& Q
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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5 e2 r9 y/ @8 n! f6 d u3.橙籽面膜——紧致肌肤
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4 I- d5 o) q6 n: d1 z) _将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, e8 A; a& {% H- @1 ]$ L
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4.橙籽粉——治疗风湿9 u! y% ~# X$ s8 \4 K- |
2 a3 W% L" ]; h7 j! m将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。 p1 C2 j0 p8 X1 I
: ~7 z3 q1 Y# D6 k5.橙瓣沙拉——增强免疫
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* Q% t4 h m, h: {1 v/ A+ B: Y1 W橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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5 b/ u) d3 b% d8 m8 f6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 f0 q! C* H" Y* D# W; z
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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! l. S) F; R5 r2 o# t3 N7.橙皮按摩——消除橘皮组织. V1 ?8 M1 r! t. L
+ Z) s2 E5 @- S: Q0 b8 r橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。1 ?$ z2 R4 ~$ f, r4 a5 g0 |3 R
: A! I7 {% Y% w' v1 E5 J8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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+ r5 s+ W) p& \' w' A/ h将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。# F. B5 Q- ?( n: I# m r
& }' ~. P5 l+ k1 }9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 s; D Q# l& a1 ^5 E1 v
( j3 k6 G3 R( {2 V2 q, g用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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# z, T+ `/ A0 G5 L10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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+ Z4 }. v1 p; ~3 N0 P. y泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。" B: Y( \3 E! Z$ K
1 V+ v; ~, J- ?* p7 j5 x11.橙皮饮——软化血管
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0 F% E; B8 }& N9 b将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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5 a0 T2 b. M# Z C7 B4 P) V12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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% V# }, B+ i4 j饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。% p4 Y- M, V) L+ c* y0 V0 s4 s# S
) k+ Q/ J; w8 _8 `/ y) ]14.橙花精油按摩——镇静放松
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! b' U4 c1 c* y( f' t% Y7 G, P橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) W1 `7 j- C% j0 ]* W d" \4 e
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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- H# q. C; q- t3 F+ U橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) X( x; z& c. _: ]3 |
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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