|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 4 \. B3 z9 }0 h0 \/ D% \+ O
! S7 B! a: [ g4 B d1.盐味橙汁——补充体力
8 ]9 F" K5 y @ [- I; B( P+ v$ d
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
" o+ L: B; V: ] b7 w5 O' W" @" O- T9 |
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。7 Q9 p J0 A3 t- i
2 y/ }* l0 d1 W2.橙汁卸妆——深层洁肤" D9 K, u8 I/ J9 x! E
8 `! E1 J9 W5 U) d. ?) g6 Y( v
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
: U7 ]4 T' B0 z+ e% N! h6 R) J; C+ n v" k5 k
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。/ q( s8 I$ P7 f
9 _) P' H! T( @" |5 U# k3.橙籽面膜——紧致肌肤
4 U: r0 ]1 L5 E6 w
4 |5 E3 s; e7 B3 r3 o0 R Z将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
0 u0 {$ ~1 ], t& y/ @, L- G; @' u1 ?% Q' }0 R0 N2 l! G
4.橙籽粉——治疗风湿; t& ^# ?8 E( _1 Z0 |' e
3 u$ Z2 x" h8 l V6 i( h0 H
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。9 \9 u* H& q- J9 c% |
( [/ b$ v! i' t6 o2 P( d4 g
5.橙瓣沙拉——增强免疫
' M7 M3 b l/ I/ V7 S
$ H( A: ~. S5 b5 s. i8 x: k橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ c9 @8 x! ~- W! R' }+ r
" V7 n# g; Q* `* Y+ E- v) k
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分, ?* U4 k7 @5 T+ t' r; F5 R! D, X9 ?
; H! G; e. b( [8 A1 q* B
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
; Y# J1 d: @2 o5 j( k$ ~$ C
, S# p9 T, C1 X# Y' \/ z2 u7.橙皮按摩——消除橘皮组织5 Z; K5 F- U+ }) r: @0 E! @9 y
! C( k6 d' D+ q6 P0 t9 X橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
8 \# O- q7 d0 N$ V6 A2 o4 n$ P. x
8.橙皮磨砂——去死皮% K6 ]* z/ V4 G$ I( K/ _
* m% g) O; c! l用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
2 n2 E! p' M5 |; m- k
* g" ^0 S& D/ ~8 s' C7 S i将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。7 I `/ g( [2 x( `) U0 S
9 `3 i1 N0 a; ?% a% a- i
9.橙皮香包——催眠、驱蚊0 H9 K5 V8 R/ q' a/ t; m# W
% g3 E, v+ u: e+ e; l
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。+ K O; D; _8 }9 x! m
7 q% v9 t( L4 Q0 m3 W* Y
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
0 Y5 S( _/ t) P# U$ f3 q' P7 M, F, r$ B; r4 f2 u
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
$ ]4 y7 ?- F, f# f( N6 L7 e' |( T8 v6 h1 z- l. D
11.橙皮饮——软化血管
, X! d6 b7 ^$ f8 y1 M) B5 r/ _8 `3 g' J: I. h
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" H8 n/ T0 G' ]% u7 ^8 M
0 b. |$ N4 m0 i& W. ~$ U12.橙花蜜——止咳、催眠
! H- n) _2 ^( P# l' d$ Z' P3 h+ Z
! U6 b6 \% {) z取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。6 s2 H' V* `8 j0 ^) I! r
. A1 n+ V3 [5 [: _9 K6 S
13.橙花茶——促进消化吸收
3 C) B( g0 l9 @% A4 f2 a' V0 q: e V
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! h# l7 d3 |% I, M1 T6 X
- C2 c: J& e" j& ?14.橙花精油按摩——镇静放松
1 Y) X3 p1 }4 }8 A/ S, i. r
- |8 S' x, {$ R+ D, B6 [9 V' e橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
7 S% {: c7 q e+ x# H* p: ^6 l3 j$ B, y8 |; ]! A! L& P8 F
15.橙花精油香衣——增添芳香
+ ]: U! `% | {7 b+ P: I* A& G' O* u
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
' G+ _: s- L9 n5 ?) c' @' {, @
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 T# x4 k5 p. \7 B g- h4 g
2 G7 o/ y- C9 g) w8 h- H; K将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
3 X" h0 Z* V2 S& A0 l/ {. F7 B2 I, x
, @# P2 T" ]3 I
, ?0 D/ b6 W2 k: z% M |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
