|
|
- k, t6 h7 C5 b4 T+ H s$ u大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
, L8 \& @7 e7 m0 l2 g% Q' K, N- F Z0 j* Y: \% ^- g
泡温泉怎会惹上阴道炎2 j; U# Z, v- C( Y
; ~0 U- @3 p$ r2 Y8 P k4 x$ ^5 q
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。$ m) I& L* G! x! p9 y# i
5 d! r" x# v( p/ e7 a1 ` i7 O% l
月经期不要勉强泡温泉: c9 ~1 O! r5 {: O0 M; X2 W" O5 O
0 _( a) }- ?1 [( h月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。- o, r/ d$ D! ~7 q, C3 X; j9 U
$ s8 J7 W H! @: E. P; k
# F" _1 G% T' y I. h1 E+ X7 j0 i如何科学泡温泉& [9 R3 W% u2 F# b' h/ S
7 K$ Q* E6 v. U; W/ u; N" d1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
! y% t6 V' h% b. L0 U) ^: g/ F1 k$ S+ L. w
7 U( o! t8 o! ~: O: j2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；* a: C0 F' S* q2 K, Y* M% S* ^
! l2 v2 Z/ |( n9 i% A) b
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；2 x T W) U9 H$ o. N, I; a
& W* p- t3 C4 e" }0 m
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
' K Q$ T* }- \1 @% I5 i( Q3 A9 j5 {0 ~& W
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
: W# v( U; O: W* w8 ^' a: Q" O; F% e3 z" m
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；$ z5 P5 ^/ A/ }) e
8 z4 f$ Q0 D; m* z9 }7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。6 P7 W- N1 p* G& M& t2 o5 }
9 N2 }& _9 ^; D/ w; j- o8 J
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。: \/ F- e, a R0 {
6 X+ [# ]; A( B7 \) u
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
: L! o' `; l9 P5 x7 ~
; b8 a! {# \; V2 A
1 h3 R# M; W$ c; |' G2 b! `1 p1 p- p! T! Z$ R2 V0 g8 X# n! Y
9 R" T: w. E, a# z: k" `0 n" j |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
