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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:( B D( R( R' S: b7 W
4 d, P6 Q2 ]& {( Q空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ; K; @. m# T5 O4 |- H0 R/ y
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症状:
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! f8 x* [5 L5 U, v, a& A皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 & E1 g c$ e3 }* Y" P4 w' W- Y
; c9 Z/ E9 s$ K2 V+ T4 @1 D权威解决方案:
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! l" r2 O" S8 N8 u1、一般补水步骤是怎样的? 3 \0 M' w6 X' }, `, L/ { G" m- P" Y
3 ` Z; Y+ D# b- \+ f第一步:洁面 + C; c1 H- _1 G
" ^1 J) u4 S# r% ~7 D4 `+ J) U在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 : m* T3 H6 _; A/ n$ ^
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 5 V+ W4 s7 v% u1 _
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第三步:去角质、按摩 ) g( C. Q7 S7 e" N9 H
$ S- p6 ^+ P' {' S, {这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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) Z- D% Z" g0 Z! C* H9 L1 |第四步:敷膜
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9 G0 x) b/ g. {2 u- P- z7 {3 J在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 6 u2 M8 y$ L6 |. t2 x% V
9 V+ U6 E) l* ]$ r如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 { w4 ~6 j3 N2 u, n- A& d7 {
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 8 t4 o0 s+ U( p/ C" @9 n& t
0 g I; {# Y( ~- A3 W另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果 v% k2 I. U+ v9 u

7 Q& }, g+ T2 r% m2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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' `# v: P( @# @早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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8 J; ]1 [8 }1 a$ V& m7 y2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 V% }! X- J+ h' m; a( H& G, }7 e
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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- K7 P& {9 F4 H& k1 o; [1 m: Y. r提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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4 k2 r, ]7 H, S1 i2 h' e. Y% O9 x0 I3:蒸气保湿,经济实用。 : s7 U. o/ O: @' W/ u5 j& l; K6 J
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 5 F0 B7 [ n) H2 q/ U1 [* N
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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0 Y# n3 }- k7 J) J5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 9 J- F7 s1 A6 t# \8 l) v2 I
! |+ y, {; q" Q- w8 \真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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6 X( x$ f0 E# d/ p1 w7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 : I* z! D% D& b% x3 B
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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8:避免用过油护肤品 9 V" a y$ C! y
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 5 `/ h% n' H6 v+ h% H: V5 U
0 M4 U* z8 k* C: n最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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敏感性缺水锁水建议:$ r5 v7 g/ d4 l1 q
9 }: T" Z& @/ {/ u) F(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 ( w: e! ^! `& }. Z, }7 M
5 E$ d& j6 K4 m% s3 e) p# }$ S7 p4 e* I2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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; H5 ~7 `' ?* z" F2 p1 D5 B(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 9 [# R" V2 Y u9 Q
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 3 P: _: y7 Y# i9 r/ i
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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$ c9 a3 l% _! s油脂性缺水锁水建议:; H' M9 l9 S8 U
, U7 g$ b0 S+ L/ J(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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" O; [) L4 Q1 m# _(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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