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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 C% U9 R# a* a( Y* u; H& Q* u/ e2 e+ X( h: k+ @
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。4 v6 v8 T* ~! t" o1 r

! H! q! W$ m3 C  k% s5月15日。
5 l/ N, B5 ]- e牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 L) Y5 u8 K7 G6 N* z核桃面包(采蝶轩买的),
. [  `$ I/ p% g" d  h) @- A0 J牛奶。
8 j5 J" l0 p5 ?7 v& K

* h& s4 l( B2 {/ d9 t% y. B3 N2 r7 U, S4 T
) e+ @7 w$ {5 U* `/ T, y" C9 y
3 J) G! b6 v+ w6 U- r4 F, g
# @( d7 p' z: C3 d; q0 U" a* [4 I$ A

3 J- j, ]$ }+ ?- N- L! b' \
0 @# q/ t. Q, ^( }, U4 L2 v
! Y. W3 R* G( x0 h* W" l! a( s4 I: F" U+ `
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 + p# k# r) V9 q7 n% _6 m* W

" a+ v( i# n# J3 Z8 f# o5月16日早餐:2 J8 k1 T! E! Q$ q6 k
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* v1 l8 p5 S: \. T% v* E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* n+ z8 U' c  z) _
* r$ P% O. d% L# I
- t  q$ e4 G  u: ]! x
- \& A5 ?8 P3 k3 m& k
5 U: s: c7 }7 o( B. n2 g+ R
: M6 u8 y0 n! l/ m6 O& c8 Q

) x. ?. _  U4 e4 ^  h- Y% X. |6 ^! R3 d& q+ V/ O

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; F( }! X' z& z4 m- B. i5 T8 X# g
2014年5月17日早餐+ h8 L) E. J$ Q* h4 F# z4 q9 |
* l1 {" D: W5 G/ d
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,& d+ }1 @2 f+ B: R5 \( F
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。5 ^+ t  m' W& o7 [' j! j2 r( X
3. 豆浆,现磨。。
+ }' m2 ]- W) b% `/ t$ [

/ E1 l# b3 s( V! }3 G; b) h: n! o6 t& V+ x. Q5 U

  d) r: j2 R* {
2 q2 r% E5 Y2 d9 f$ G* J* t9 z1 M+ c( Y. l8 b

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 $ t+ ?" m; x! f9 M

: }' [$ e  l1 W" p& B: B4 n. @5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。  f" a8 r+ i9 r. f- {$ l" Z
2 x0 k6 S% @  I* N; t4 F( x
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 I4 D9 @$ d6 G  ?8 t* ?6 q
玉米: 超市买的。! J% z3 P+ ]7 L9 G% R0 }2 Z
煎蛋。

# H6 |4 ]6 P& z8 C9 ~3 }) g$ I3 g6 y* a8 {

% e/ I& U; }3 f
) z# c% g: q4 g6 o- `/ t9 u
1 {* h+ R; P. L1 B9 {" M: [% w, t2 l
% L+ T' v, I7 [5 n; O. [7 X
% ?3 j0 f( m: V- u4 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
! F: p9 w7 a' X+ [7 q0 B6 P2 Z% K$ `3 W! d
5月19日早餐
  x0 f; C' [( s' c# c
- m4 f" E1 J! a5 x- C/ G八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。$ W$ W" F: m7 @7 g$ o6 t! I+ B% ]
鸡蛋
2 p% o: p4 V) E粽子:蛋糕店买的

3 X1 K- v7 ~( @" Y- P1 E0 C4 U/ F- |- f) |) |

  U& S" @# @# b& m
5 F5 o' J# S, |. v- x! `. E  {! u- N- w& h- Y- n1 ~. u
* h. I$ n0 u% t" h2 `! _+ x3 {2 T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ' X3 `2 j  V. n7 R2 z2 q
/ d: a. K- E, b
5月20日早晨记录
; L; F: i8 [% c9 Q( w昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 j- q$ ]5 [/ D: L) }* y- \: W0 |3 w/ M5 K9 o
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 {2 E" T3 }2 o4 l
煎馒头:放盐水里沾一下
1 d6 G( D' m2 c+ S0 z9 j3 A2 E鸡蛋

# g0 e, |4 f2 [9 O. Q5 S9 R, f/ D' A
, _/ f% z/ e- o& ^$ j/ q) `/ M& g9 V/ s/ C

! `: W& l9 Q3 z  r/ ?) g- q+ P  b' u% n2 A8 u

* ~) S( M8 o1 h1 O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 h0 t- V( d4 D" v1 m% x
7 p0 X! F3 T6 b& Z! F& Z/ T
5月21日早餐记录
( s8 l% Q/ I5 {* c( @  I3 L. I! N$ k
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。4 @* F- |' v! L$ f# p2 F# J
稀饭
2 t! O' P% @' H+ s/ A. l+ w- q鸡蛋
- t* [$ m1 S2 h3 T. }) `

$ M- X  B. W5 L孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ G7 ]+ ?  O% B8 ]8 p* g0 k

, Y! _$ d8 K  o1 m, \
* @# c1 O, R7 z% x" r( B7 e2 {+ {
: x: r5 y6 i$ _1 B  G' C
7 p+ s4 ]/ m+ R# c' f8 c% `0 H- l: a+ y7 Q+ T7 T/ }% ^2 O2 ^
0 v2 _- t& t$ t( P( ?5 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
2 H! p  @0 O3 g, K$ w
* W3 O/ \5 j* U1 D3 ]: P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 J& H+ q3 a5 r; ~+ P

7 U. ^& k& d9 |( F" f7 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 2 H9 }" B8 N/ Q" O
) \; ^: k* e$ s) M

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