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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
. b- `3 {% K+ ~- s/ J
5 s/ F9 ^3 E8 L( E. Y! O( i孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。% b$ f3 A, n( e" k: F

' s& _( ^& f+ |) J% O- c1 q& X5月15日。* w0 i8 i. ~1 o# @4 B+ }: y3 {4 b; I
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 ]* n' L0 a5 F9 w& W核桃面包(采蝶轩买的),' ]6 v: Z. ]; ^! ]" J3 Y
牛奶。

) {. S5 U6 Y/ H/ U- r0 H$ t
8 J; O$ l" q+ ]; z. x4 V, n
4 Z/ d* U+ L% Q7 I; ^3 r  ^0 a7 o

+ W+ c- l8 g  w5 |/ `3 _1 E/ t% H) g0 D

' d/ i9 S+ V; }7 l- F3 h9 s, ^& @; k
6 |' \3 d* ^* n
6 {9 I% P" }5 r9 A% m( S) U
1 o; @% K* k0 x* D6 H5 J1 C
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 W5 W" T$ \8 J: S: Q
. Y0 r! ^& g2 _" v2 |/ i4 O& u5月16日早餐:
% h2 L8 k  C* _热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
% }$ b: o  T3 Z) s面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* a' j2 D4 z' g. H
1 o. L1 a; b6 j! A& ^$ A- G4 h# P& b
( H, F+ j, Q) a" ?  x' V0 K
/ q+ n4 K2 H& [3 q1 J
) J% ?0 H, r# N* k& u8 w

' W* I. i. @  B$ S" v% p! R! F& [7 O

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! G6 l+ Z) T% P) |- q& |% q
% Z. V; I9 O4 j3 {2014年5月17日早餐6 |$ e$ }" d6 r/ B/ Y: Y
$ B7 _) t& K' \( a0 |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* w5 u% v3 ^: D% y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  w4 ~7 ?. p7 S+ g$ N2 G
3. 豆浆,现磨。。
. v% K" s) ~# A& b! Y( j* ^7 G1 z

2 [6 w3 P/ l# c" g  k  D+ W) O
2 ?& Y# r$ I7 H# ~
% h# e8 X* q1 M. }  U0 {# H# I3 I! d- i$ b- N

: k: o: d/ p6 G5 N& @5 X

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 - y* i5 L% B7 u1 y

$ C, s8 |% @0 o3 o) |0 h* l5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
+ D3 m9 w# ~1 L& k. W, ^. P- m5 U& e/ W. l4 c
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ f- v7 Y* K, S玉米: 超市买的。; U4 [3 G$ |9 A% P$ o/ q' S
煎蛋。
2 `5 {- _8 _+ T

7 k" @: u' Q) l* _5 V
1 C2 T/ o0 P1 H( U' V3 T* F" |4 I+ H3 l- {' @# a* z9 F
1 v' D7 ^" a3 w! P

: V6 D# \6 `  I: H0 |0 C0 z5 R8 x  r
/ e% {( q0 F# N. ~$ H& n, d# V4 j6 M' x: U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 w9 |, j+ O7 K. s- E' Z. t; g5 y. p2 t7 |6 ~  {
5月19日早餐4 l0 S2 I+ A$ E4 z  B

% H; t- W+ _$ V八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 S% z2 i* [" f7 B鸡蛋  b% ]: @. r2 R1 U! r# ]
粽子:蛋糕店买的

3 A/ N0 k* j; t% C; a. _7 K% t* Y0 R8 w, h7 R* @
" }$ k+ y. H- Q2 u6 I& ]

( H6 d8 j# y3 v; K  j
3 ~$ Y5 d3 G6 F7 l+ s4 o& g7 d8 N$ Z  e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
6 q4 J' \! Z  W9 n, y
) g7 j: }3 w9 X- b* l" a5月20日早晨记录
; U+ X+ c7 p6 j2 `/ x昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
- c( Y) f7 H" [% v* n; `8 F7 E6 q
. L: L* i7 a2 H$ J4 |辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) P& z0 F1 }; A
煎馒头:放盐水里沾一下
. D5 q* l: Q- m% T+ r0 W1 T8 y鸡蛋
, F4 q3 @& ]  \! Q' m) M
5 E3 y# ]: m0 N: ~/ }

+ @; R; i; P1 p( z
! e8 j# q6 F9 u0 X8 `
% J1 o* ]! p+ {$ S& K6 N5 J& \/ Z' Q/ S$ C1 Q+ o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& m% w* i) k" V8 \
. A% U  @2 X% |5月21日早餐记录- w* Z$ D) l5 u. d6 a4 @
$ o5 e; y$ y- w/ V" x) R
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。" {* U6 d/ z$ ^' e0 D
稀饭; o0 t0 k* Q1 n( F6 ]$ x6 z
鸡蛋

7 b1 B6 ~4 \% \0 |
7 g! }2 `' x: U6 I, e孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
8 U. }' G9 S4 @" V, @

; U& Q/ m- |$ Y/ I* b+ ]/ W6 n7 {& m; L9 u6 I1 K' \/ h& ~" u
2 O0 I: c! m( w: f; J
3 d8 J. {- \* J* p  B# S4 p
) q. X! D  l1 ]7 `% ?' M

9 [; C& T( ~. ^* O0 W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# W1 e+ F, q0 I4 q$ `! D0 C
4 M  w* t+ H9 @3 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
! J6 q% @9 K0 w; _& [) E5 A0 {: x4 I" J# \/ ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 1 B  M: ~" v9 x* {/ e

2 G: u3 [1 W" \0 C/ q

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