这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。6 U/ ]6 B5 W6 h& L# ^4 V- L5 ^
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材料就是: ; D) d* Z( O4 f+ I) p c/ W _: M
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。" {4 ~% P) a. {" q1 X, R4 Z# W. p
# m) u3 B% X+ s大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ..., a/ F1 L Z" _. X
J& D+ j/ W. b: z$ Y7 z! W如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,7 u. s! d6 L! U7 W5 \& T% @! U4 |