杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 46641|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? ( q& \* k. E% R) K) e7 V5 e

( U2 C8 k. M6 Z: F/ n9 W: r) [很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 4 m" j( \; T* b0 F
" G' a+ L( ^/ Y% D3 W4 y
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 ) o9 R, i+ M. s2 I

  f' g9 A0 _8 i. `7 S" \也给大家分享几点。
5 g5 U, b/ z2 H4 d1 E; i; s% M; G' p7 N/ _" P# h1 a8 F
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
* t9 g2 l1 f# ]5 D/ E9 p) L/ v9 x6 V/ @
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
3 S, V3 s! _9 E. ~& }+ K3 }: K1 e) S2 j
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
) O  T* ^3 x# v  D/ W  j  S/ s) ]2 N( c
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板   u1 S+ \6 J1 e& N4 u
> > 1. 在干净的床上裸睡
9 h' w. b4 k. O6 F! }$ A> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 ( T8 W  C& L' x' s7 z% b) L7 {: c
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
3 j) `* A/ }! k& n  Z' ?> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
6 S5 ~. z6 x4 t> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 9 ~5 E( Y. O% f  s$ r  `/ `) q5 X- a
> > 6. 贴身衣物不干洗 - A4 Q; \$ ~0 n/ t  x
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
8 n. r; x: @: H! R6 o7 O4 w. [> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 4 N  y+ W% n3 `/ }5 v/ w$ n: D4 j
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
2 R, K+ s" u+ E* c1 S/ U; U6 W- s> > 10. 定期检查化妆品的保质期 2 S* W8 x" c- T! {- n+ r
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
; e1 F" j) Y. y5 S  M> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
. T7 C3 m- `6 I  C2 \> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
) c% C2 A: M8 R" s" b> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
1 U2 W- W, O5 i3 a> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机 5 b0 G; `* C/ g4 F) J# p
> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
+ S1 U$ v# [( j> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
. m4 b( j+ u, |& {: z& N- j2 j: G> > 5. 不趴在办公桌上午睡 0 F: Y9 N4 j$ G
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 % y) y8 d+ I; J$ d- E
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
# a6 c7 G" Z# K7 C8 L1 T, I% D> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 8 j9 X4 S& P3 g  z
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
. Y* G+ l* f1 n> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
$ o, K3 d( g9 v* L$ E> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 $ X2 X/ F9 C" h
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 , e' E  N, w% ?4 w7 r) W6 O
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
5 ^: l) i; U" `( d/ m> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 1 p6 ]+ ~% g7 D5 w1 x' E% z
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 2 M2 T* m* f9 m. m3 n0 j
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
9 l8 F' g: @8 t1 }> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
* E) q9 N0 o" p3 s9 ^# V7 |4 N, @# B> > 2. 沐浴不超过10分钟 ! v3 \& F2 P3 p3 S
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头 - t2 W$ ~( w- k& k- P
> > 4. 用冷热水交替洗脸 8 q. r% I/ D$ T9 {
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
! \/ _9 X7 D) B) S> > 6. 定期清理冰箱 . ~* G5 X; {" s. b- G9 [
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 1 R, n% d- [+ e
> > 8. 使用抽油烟机 8 _, I- ]. s. p* e0 e' n# }$ L
> > 9. 晚餐时关掉电视机
" W7 c: n, R1 t, W. o> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
( ]1 ~7 v6 z  Q% E> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 ; R. o' u. a/ z/ ?) j! P
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂   `4 p9 J! f! `& O1 o  ~
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
# ^9 i# w. Y  }; T6 @> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
% c8 e) f' n( _( B% c+ G% L) X> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
$ g- `2 [; @0 m. w> > 16. 头发没干时,别急着入睡
2 e2 ^( ^" e, c' V. Y) A$ b> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
% D6 X1 j% n2 v( q> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 " R! {! Y' |$ p. p; \& A% A3 k
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 ( a, b; F8 u% |- c9 d9 W: Q: _! @
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 : I$ k" s' ~  i4 F; Y# b6 y' X! J
> > 4. 多喝酸奶 4 o4 ?8 M3 Z9 C
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
6 r2 ~6 s8 ]6 a( I' P> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 : {7 u4 H/ I  `* `
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 - v% I! k) p& F7 |; B
> > 8. 重视早餐多过晚餐 2 Y( J, R4 b8 Z& I& X4 w6 f
> > 9. 控制盐的用量 6 M/ [+ v" s# x5 k6 e* \* ^
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 - s5 K! C2 I5 ?0 j3 P1 a# N
> > 11. 经常嚼口香糖 . N5 x, Q7 H. o; @3 b9 L" m* w
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 $ X; e& k) O7 x
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 4 a4 i5 e4 L1 ?: O! e6 g2 j% k
> > 14. 每周至少吃一次鱼 5 b( m4 A) k. O/ y
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 ) i5 Y+ f: u- d  V# O. Z+ [
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 , [" T3 d6 D! D
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ( e; U9 A6 l3 Q0 }% P
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 ' k* ]& |) Y3 f- }$ q+ ~3 s9 b
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
: }% u- J5 F( F$ M, r- B2 ?> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 1 @' i, I2 V6 n9 y  c) [1 O) C
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 ' @' u- Z, `% N/ l# U/ |
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
7 j9 q; m# H' i8 _2 h- t> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 - S  `* s( n2 O
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-11-9 12:32 , Processed in 0.051824 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表