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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ! x- _4 h8 V, i" [
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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' ~/ F2 g" ?, ~* _第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 z# l r$ _* m' K, l
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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1 p+ }3 C+ E4 u% R( P% r, i第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 0 x6 w$ M, g7 m/ ]5 `, s) |
/ R+ ]9 J! D1 V! f- [, @: r第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / d$ W# Q+ J* ]- G# c% y$ F% j
4 R# G0 W" Q+ L2 z. Q, j" |第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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# r. _' L% g3 F& O警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 F+ z F7 G |) d7 z
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 + W6 J# e+ F( A% B8 ^+ T o5 k! l
5 N+ `1 @' a& ~, _ h. N第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 * n+ }% D7 |1 }2 q4 A: x
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 I: X: w. F* R4 U4 v: N. G' V: J橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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! t$ [' N5 B# E u+ ?4 H; V胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + l3 w; p% D2 U! e8 z
# _7 j$ E+ |8 B( V- V黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / {( n, b( B- [. j8 F% }3 H- P7 C& o
5 V0 B$ f9 P1 G" W0 F" q5 I" r9 E9 l西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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: N$ e7 u9 D/ y0 J3 b) N( ^使用方法： ; m7 U( w$ _. c- Q' v
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 W- v# d1 |1 z6 L, f
' c: \. F6 ~$ h5 ?: O7 p; _2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 6 j' @/ Q% q% H3 A- V
: s9 K# O8 r& S7 B3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 " {) u8 ^1 v- w1 p- |
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * O8 ]' L8 K% T( ~& D! _
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2.珍珠粉一袋10元 " Q7 D* H2 R2 y+ l* P+ @6 W
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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7 C4 \9 g8 s" t使用方法： . v6 i. _1 z" N! a p
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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; V7 S$ w! D o! e2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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; f( r; P( A4 [5 Y费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 / t9 B0 p# x Y+ }5 M0 R
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
3 `9 G9 J1 D% d6 l9 v+ c- B1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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0 I: w4 u( w* g2 K/ C一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 / Y. r3 h; q. Z2 p- p# ~% U
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费用：苹果一个2元 7 u+ z" a) ~9 {* b- R) X8 s# \. Z
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 $ g! ]. B4 J# R) d6 Z
! u4 I5 y1 ]9 P0 y# l0 d- v5 o俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） # \8 G, i. s4 K2 Y) p4 C6 F
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ + s$ |/ A/ ?1 f
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
1 l: A# c9 D# lPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 + D" K4 ?7 o( J, j
最后送上一个食疗去痘印的方子
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' k: U3 w, j8 U% z0 H3 h* y+ m* H原料：
, A: `: s* c6 i$ O( p, [3 i. \8 c薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
" p9 W& R/ ]! z* l制法：
$ ^0 y' G( i2 c$ S c: \将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" \- y1 J) T9 u( O2 H特点：
- Y& n3 E; a! v+ @" U2 u甜香，热糯，略有清香味。
% [* w0 y& n: w* N5 g功效： + |6 }$ c" I" n, r
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 + j% k" E6 F( O$ O! B# C' d
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ G: e* Y" y5 K1 v/ i6 M8 Y此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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