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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 Z) Z b/ B6 u) \" V6 B/ W
1.冰敷 , ~- W( C) V3 m) O g& o( L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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7 ~; u% h1 K* a6 P2.茶叶包敷眼 " L8 D$ @7 Y! s$ @5 ~' |* @# v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : T4 {6 ^* t4 ^% M) [6 k9 u* N
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3.土豆片敷眼
( A0 P+ L& Q( t% F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ) F7 C1 h' |% v' q) H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 : R8 u, [0 d1 J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 ~$ x; |, U& O+ N3 `
. b. A9 y. p' f& c; k3 g% T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 A0 i! ~6 b& l' Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ W; j" G( t- W* H4 G6 H1 ~. L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & E' f) q2 [8 V0 }+ }7 s, M
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马蹄莲藕渣敷眼
; r' }" m# _) C; Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * Z s. d% C& c S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 C9 }" Y* A8 o9 e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 U/ E6 B" q: K' L9 A土豆片敷眼
) K$ ]0 v, s% e; B# y5 ]( R& G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' B) V: J) G. {/ O# _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) _& F2 J& A* n% m1 p" ?) e# v3 b点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % d2 N- @8 F$ Z& I) N R8 X- W8 k* @1 ?
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苹果敷眼
0 j, _+ R5 [; S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 U$ n( G- Y+ N# ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- Q' |- I$ U' k8 u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* s {1 d ?: h贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* V$ o& R8 M" g H- B y+ r/ A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - N/ M( \9 A# I) I& c0 Q( J
f& M) |: d0 }* G. o1 q/ H蜂粉蜂皇浆 $ d# W% f5 `! R8 u8 I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * C7 g/ L. E* z7 S, I( k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ b5 `/ t9 s/ `: x8 ?0 g饮食习惯去除黑眼圈 :
- q7 [3 a3 T w; u8 r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 K8 I5 N4 N7 A# o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 s. [ N% J: f5 y0 i1 _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / |8 ?+ O p+ T9 t& [/ T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 r, V0 `- }. [3 ]7 J$ @$ m
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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