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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 m& |+ K9 q" `2 m% \, r3 W1.冰敷 ' ]3 Y6 e( K& e0 N8 g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
. {8 f- V; |: e" e$ D1 X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - x+ ?# b7 Y+ ~; ~4 y
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3.土豆片敷眼
4 Q w9 a. T# r$ v土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 T" v @1 x5 G9 @) N0 x
+ Y; Z) ^2 Q8 ^6 e4.使用眼霜或眼膜 : F3 i$ @0 y0 X& L1 \2 F0 x/ e& ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' H+ Y2 L, s* D5.使用遮瑕产品 @- d- t; G! R" H5 F2 ^: A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 a" ^6 G5 Y& L; v
. v( _6 a1 \5 j$ `( n" A另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 H" h. T0 ^3 P! |3 S+ K
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鸡蛋银戒指转眼 ! o0 f; P6 V7 q2 r- a7 M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) M9 o7 W! L$ p; ]. z$ V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 G- h/ y; G* [4 s2 b7 {8 B马蹄莲藕渣敷眼
% L* N$ R. k2 I" U& T4 z8 V" h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) o" ?, D# c- U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 j3 ?. i# r4 N; W5 C8 \3 L, w c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * t7 V& z* Y' V! i. |' X
9 S& O0 L) i; t% L土豆片敷眼 $ t# X+ V' F/ [/ V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) p8 s4 m$ p& Z9 ^0 B1 [/ t, P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 [2 E' i8 k4 D4 S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . p* X. v, Q# q; O0 B! \
! v8 G" Z" l. {) r$ U苹果敷眼 $ L$ v! Z7 |# a2 L+ e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 [5 k' g7 L6 h' r+ j2 d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
% n' \3 V7 V* P1 C( `9 j4 |9 F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; Y. O" _$ B# p) W' H& A0 p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * \9 E, }+ y( Q; G/ u, G$ Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 e A" w: M4 @0 ~
8 Q7 `3 O8 o b$ J& q. B+ q蜂粉蜂皇浆 - ^( } Q. x& L. N& g
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: m* a7 N, R' e: S. G7 K8 h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % ?' [! ^- }, K# I6 R
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, |$ b+ s/ V9 f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 y3 p' U0 \2 h+ v5 L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) U! `, |# H' ?4 K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . g+ P* f. Q" g t( L$ ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 D/ H! q5 m; a4 r6 b2 b* Z$ F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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