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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 b+ J' m& _. m7 ] v1.冰敷 8 B! g( v; n$ t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # F G$ ~& F* R
& R; x1 ^- x/ s' c! v$ i2.茶叶包敷眼
9 K) p+ G" J! i' l+ ^3 {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& s" i8 m) m1 Z1 e1 o% ^6 k( W! Q3.土豆片敷眼 ( `( T9 ~- a: j# k% h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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3 L$ I$ u8 c: G7 J: R4.使用眼霜或眼膜
7 I& m* B4 S0 p2 b* u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ V4 ]' K% B3 u8 g# b2 y( T5.使用遮瑕产品
2 J+ p3 ~! \% q8 q, z# |" F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , w6 P- p) `" C8 b2 G& c) g4 J
6 ]" M$ ~, a# ]; E鸡蛋银戒指转眼
/ m% `3 l4 q6 a( U: T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 f& P# m( V: J; i: H( Z7 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 Q- M/ J5 e) a1 h" S
1 U$ t8 }0 \+ D2 g4 p2 O马蹄莲藕渣敷眼
$ J5 o# w0 s/ Y( D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , W' `! q. B) w! p1 B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# x" u2 E! x! S1 w5 y b( D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 b2 g+ W" s" V4 ~4 V, c土豆片敷眼
( }5 Q: k- S# R$ V; B4 W5 x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 _( [, Z. w. R) @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 ]& t1 F* H. {3 w A4 ~6 w
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 \8 |. F" j$ G+ N苹果敷眼
' z2 r; p* Q, I/ S- s J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 ? n; ?! o9 `1 ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! n' \6 t0 W* E, n
! v1 [! P# T4 u柿子敷眼 5 \7 D$ X4 D3 s0 y7 h9 }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 w4 w( f0 Y$ ^: T: J( l
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# D" _+ i+ r. Q2 n( G- P0 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 8 s3 w3 L% y+ b( Y6 b! z
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 z. O. R$ J$ N# B9 u9 T" `6 {# f4 j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : - \0 X" i( s/ U6 w9 T+ ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( H. `; a7 Y, ]' Z' A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( `7 R4 v6 m, q4 ]5 I/ e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ N! p- F, _- j9 }2 M
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# w* V! L, y$ S3 ^6 n) g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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