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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- ?2 y* y* c' x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' O2 U$ T* _& {& I* l
1.冰敷
( I' w1 J0 S; M: J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 s* ]2 n3 K n7 B+ W
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2.茶叶包敷眼 ) h9 p% R0 y6 P# \7 K. \, C" @3 h" w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , ~* l9 i' F+ p- [" @
+ H+ n# Z: ]1 l, r, u3.土豆片敷眼 , P5 l" r: ^* v/ N4 V+ p6 y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 g& Z6 I+ j# X" P# e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 h+ b5 L8 G$ J( W; o$ J5 w
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ [) n6 G0 O. G: A0 K. H' }0 f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, A0 D, S+ A; U鸡蛋银戒指转眼
/ S% J9 y/ A" q- r) A( ]- u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" b4 [6 L* T- M点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
- [+ G7 z4 `# e: r9 G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' ~0 i8 l: p' x6 }, y9 G3 a4 U* L- B# f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / Q) R: F7 K2 ?4 j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 n; b: H) b8 J, k8 g
/ U, ?) X, I, C1 W/ o) J土豆片敷眼
. I0 e2 n C6 Z3 E6 v# Q% w' ~8 \& S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 w! A* V! _2 j7 a' [9 f% h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 ^) W- D$ G2 t! H& o3 ?& @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ C. W( S3 _* D C8 e# \苹果敷眼 9 X: b5 H6 [1 e; v u; b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 |' j( X. D6 J! y6 k; a! O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 v1 u2 W" Z0 A! X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) @- Q, H% ~# g! A: y. y' n% w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; N1 D& z6 V* O3 l% Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 m+ J0 ~) e/ \
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蜂粉蜂皇浆 / n4 Q8 I) j- r/ d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( F' W: Z0 n) P% a; j& G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 y1 `! F9 q, b/ f+ ^
( F5 N$ l b( Y5 k9 ~1 y饮食习惯去除黑眼圈 : ! l+ c0 T: p6 P- a& P0 ~+ w: ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' x& u% `$ h# c4 c) _' R. U7 O2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 Z+ P' O# J! f0 M: Z3 i! a, d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 a" P' R6 i! Z6 Y6 f6 {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 }( J) T/ N ~7 I2 E% r- J$ w3 s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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