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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, |9 z0 ?" w. {5 y& L
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 }2 m6 [# e# S- a& g8 s; H. T1.冰敷 ! q# ^# F7 W$ w8 p5 X- ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 D: O( C0 C4 u( o- t
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2.茶叶包敷眼
/ [% q4 F1 d$ X1 Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
5 Y) S% b; C5 L( Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / ~2 m9 O5 B0 h2 c/ o
; `0 o! B0 r! w! d. k4.使用眼霜或眼膜
( V+ x8 M- t9 o9 X) x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! t0 u9 P5 A+ _) i5.使用遮瑕产品 6 g. {8 _8 J! _0 ?0 J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 C3 O( r4 w0 }5 a4 @
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 y3 J6 b) _% R& E+ t( o* t# l
# z# O% _$ S; b7 {: X鸡蛋银戒指转眼
0 W Y, p- g h) R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 A! N. p' Z2 ^* \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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Y' x9 H: m, Z0 Q: \. o, b马蹄莲藕渣敷眼 7 W u* b3 @2 l$ X/ }9 d0 T
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% g- |% {4 o6 ~5 |# _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % V) R! K: k# V+ m. G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
I/ w+ T) Q4 i6 F W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% o9 |1 {( s3 v$ {3 ~3 |- W" }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- x; O4 w5 W7 v8 C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! e! D% c3 @& q) l8 x+ e0 K
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苹果敷眼
0 E9 v7 U. d. J I8 \0 y. M1 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 y: Y. r/ n' K( O g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 9 W/ K5 \3 Q* \ I$ E2 w- t" a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 G/ t* ]) G5 j8 l$ d ?1 _$ p) b
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 B6 p$ W* h. {
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / n6 P! @1 ^- E6 F8 I
- k- Q6 r) s2 d8 d* p2 r, z蜂粉蜂皇浆
8 G3 V( Q4 f [( |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. O8 U; |! J$ ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" s$ m" l9 @, T1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) Y- S" S8 R- J3 `1 v+ D) C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , G* r5 x9 A% J8 J3 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' |; s8 Q0 I+ S+ T; Q# T4 z. c5 F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . v/ u9 q: q' I# q3 R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 w$ g# [* B/ ?( ]
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