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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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/ t0 w1 G) r7 ]! [/ z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 g, s- m- o: H3 W1.冰敷
! _ S2 r: H/ v: A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . k& D3 L2 `; w1 L4 R+ x
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2.茶叶包敷眼
7 ]& |) t- I6 ~1 ^* }1 N/ P" a' _+ b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . t6 Z4 X" Z/ i+ @8 R: e9 k
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3.土豆片敷眼 1 D, F8 J( z" J: y- A9 b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' k4 N; [1 j( p2 I9 B" r1 P- t+ {/ b4.使用眼霜或眼膜
+ `+ T( D. A& ?% W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . @. }, v) k0 y8 D
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5.使用遮瑕产品 , q/ N) z! Q7 W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, ]+ _2 w, ^$ n8 T* T2 o9 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 c+ _4 h: Q$ Y. K% }
8 y: g" W6 y& |' G鸡蛋银戒指转眼 / x8 s1 x% p3 ~+ k M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 n% ^2 n0 `8 ?" X- B) i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . w, \; J E( r. ?9 o
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马蹄莲藕渣敷眼 * B) z7 {4 I6 X1 r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- y( ]) x: i) v2 I0 c, m2 t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + _; `% J4 a' @2 l# S+ _$ O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 e# {/ B+ k r( i
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土豆片敷眼
! D3 q1 n$ S; q' R6 b: w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ z7 q7 n1 D: p2 @9 e% C- ^贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 A% z+ f( D6 {6 W& K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( p/ K, v# d; a0 C+ F q* e: W
& b% a7 s& ]) e- Z. J- l3 o苹果敷眼 , d; ~2 c) o* K* E3 p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& W9 K! @( h- H8 B8 Q' Q8 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 `: B6 i6 C; @' c9 ~
0 @4 z( j/ E# p: E, S9 O柿子敷眼 , @. Z; e8 b3 f& b3 |0 q. ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 r- Z W: M& q& d$ C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 I# U# j6 G7 j0 ^& g" c" ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 i$ u# k' r, j+ `; u: e5 T, k7 [
; \; R) J( e9 r# O' E2 R5 c9 W蜂粉蜂皇浆
0 n0 } J4 l1 X3 p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 U- ]- f/ g3 Q5 F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - ?2 Q* i5 ], U* p+ ^2 I
$ K" x$ G7 s4 ^" V- h; }, o' R+ U饮食习惯去除黑眼圈 : ! a2 S1 W/ \" J; {$ ?. W+ W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
N9 o5 U6 V: |! [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " t9 H& z! B9 Z6 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 l8 k, a! |# _: f; ^1 {* W" g, A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( z. I) x2 y8 m, ?( f! D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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