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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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9 @9 A: d. W8 S* t. }& J7 [* o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- j0 o6 g. q; K7 L0 Z: h1.冰敷 ' }# Y! u1 O; e, V, m' T8 W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 j" j, i2 b6 q' v b. |# P! D9 R3 x
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2.茶叶包敷眼
- L9 C% @. o3 H) ~: p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . q+ E# Z: }2 h: M, V+ q
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3.土豆片敷眼 ; t- k$ ^: }4 @ ~& ~
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- }: S8 n6 b0 Z! f' G9 n4.使用眼霜或眼膜
9 Y8 Y( r3 |8 J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 2 m: k$ S: `( C. [6 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 P4 }# I/ |0 L6 H" b7 E0 Y- j
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鸡蛋银戒指转眼 3 X5 v; K& o8 `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# ~1 V$ Z6 M8 ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % C' K5 m @( L6 H
, G; u- p* b( W4 s9 K马蹄莲藕渣敷眼 6 K$ D. V" i/ O' m/ L" L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; |/ W2 u4 U4 I2 v7 _( P6 B* K
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 O' Z, [: x+ v
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 V" j/ D( s* u, m1 h土豆片敷眼
+ m* p3 E% l! I* E% W$ ?$ j* ]( l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 r2 {1 ~2 m! X' } d4 X& N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 H+ y( r4 m A5 h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
V7 `* A6 B. W5 y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, Y( a2 i+ M/ d3 G1 e( `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % H2 q( G8 e4 F1 B+ n6 a
' b) N- ?# ]4 j. D* a, K柿子敷眼
# c: S- {7 Q% A9 |3 @ V$ _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ E0 E# v1 D8 @/ x6 n% a3 M1 L+ Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! q" b) A/ `3 Z; a8 Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 u7 G5 J* c+ b' ?
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蜂粉蜂皇浆 9 m* R4 X1 S) d) G- }' _- ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: |, L* s6 y1 n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' g7 O% ^3 D. h5 h8 z5 W# a6 }
* m* ?& t4 X( |1 I6 M& z% M8 T饮食习惯去除黑眼圈 :
. ]& v! `! f3 e4 A. |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 }$ r' w6 T- [# S: L( ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 m: S4 ~" T( m2 o9 C3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & I2 |, p t0 z2 n0 J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 x/ o% ~* e% v5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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