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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 d% x) L \$ T1.冰敷
* ]& {# ?. U( B8 s5 F$ ~用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( X! d3 c, O+ _$ P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 5 l) g: c+ j6 F1 v, M/ N1 \( @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ W8 m* S& z3 x0 t% R
# s3 o& g9 Z) Q# g! Q4.使用眼霜或眼膜 1 ^0 M7 j9 ]) N' ?( O2 Y9 \
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 c" W/ J+ C, T
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5.使用遮瑕产品 ; K. N. w, n8 z# [# s1 y( a
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " ~7 i* g! g; r0 X
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鸡蛋银戒指转眼
' |/ H& s& q; z# B7 |$ o# V将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 b1 e- k1 y' F" a& W: {/ E }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 I0 ?0 a5 e2 ~( H9 ~马蹄莲藕渣敷眼
6 U2 J6 ?7 A# U9 S$ x/ L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % S C. A6 }% ~! s0 L( ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : ]5 r: b* }& ?5 G' U1 u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 # n: t' I2 F' O8 X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 q% q5 R0 O. o4 e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 k- y5 \( O# ^7 K1 t点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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% Z* q) D$ v! z& X4 ~+ G# \苹果敷眼 % y/ f$ }3 o' _
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 ?+ D; \0 t9 i. j) u& U( m2 ?
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 y p. C& G+ H
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柿子敷眼 8 a3 T) ?; n/ O/ b. n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 d: e+ h9 _( }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 U! q& U* T3 V5 Y" _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 W. B4 S! ]* u! e2 J* v1 T蜂粉蜂皇浆
/ R8 J' D. ~/ r/ {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # p- ^! N9 ]! Y% Q# r6 m I1 g+ J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 e1 J' M0 d5 q+ k& Z2 D( q
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饮食习惯去除黑眼圈 : " d9 s7 i' L2 ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 |/ D0 Y$ O H7 B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 P9 R! h0 W) [% U3 d1 s- l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 l: J% ^: t4 q4 {* \4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( `! `2 b; m* t( j6 N6 w, F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * F& G) Z. }( Z( G. s
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