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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ i- C D! c- M& w3 Z
" L0 W: j* W8 o9 r$ q+ M就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + z+ \; K! l/ ?: V/ v, e8 I; g
1.冰敷
2 P2 U/ z1 C" S, q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
, V' K- p' ^3 M9 G' ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 Y# G' D. M2 q# f8 Y$ z
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3.土豆片敷眼 U5 |# i/ t2 _- R+ a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 Q4 ^( w0 D0 o% A8 [( M4 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& Y- n( J9 U( n+ ~8 y0 t4 j; X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) _/ M! K( p, X$ k
. i+ _$ t3 ?! M3 W- C5 h/ P, b8 J2 b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 X% c5 J7 u9 \( X
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鸡蛋银戒指转眼
4 o7 E$ T& z( R5 ]7 Y) |: e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. {/ ?# U) ]+ P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 F+ V% a1 I% ^. y( j- o! A! T4 K
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马蹄莲藕渣敷眼
2 a, m% d6 a3 O2 [洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) D! {6 Q$ P$ c$ d# m" i; r! ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 g) q# M8 R' i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 x4 I! X/ x1 ^" Z* e; r6 Z
8 l3 J! `2 B. p! l9 u7 @土豆片敷眼
$ q. ^6 q3 C9 Z1 g4 A. q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
e: ]' H0 z. M3 g& f4 g贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 J$ Q, z/ A% n; y! \- L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 b# q, K" _; f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 L0 `$ _( h& |1 ?9 @+ _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 N( ^2 x' P9 B! I柿子敷眼
8 T& {7 p2 O* d; B+ E4 K: q a# s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 X) r, e" ]/ E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / e: G1 }6 W5 k# t/ }4 E8 Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 i& e+ Y C6 u+ U3 R$ e6 W
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蜂粉蜂皇浆 ; ]7 `- O* S/ R. Q/ u; c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * v/ w* W+ b5 O3 D M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 f4 H6 C. M9 X. P
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 y( O+ \4 Z2 }" R1 S% F3 W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + T0 x$ @& A$ C) d. z3 q" R/ |7 D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + l( q. T! [8 R0 L5 E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# a( I5 w- \! s3 }' M# `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" |7 z6 @, c! @$ T5 J% B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 m/ y7 h% V5 e* D" j+ y$ m
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